乐趣:过人、得分、配合等爽,练协调、练默契。出汗最爽还可以减肥。身体也健康了。收获:弹跳速度快了、跳的高了、伤痛多了、病痛少 了、朋友多了、时间少了。终结:职业球员除外,我们业余打篮球有利于身心健康,有时间。
小学六年级作文:打篮球的乐趣1 手机铃声突然响起,迷迷糊糊的我拿起手机,“周,我们去打篮球吧!”原来是杨海佳叫我去打篮球,立马回应道:“好滴、好滴,几点”“下午一点”,顿时我就像打了鸡血一样从床上跳了起来。 中午过后我就出发。
网友分享:首先打篮球可以长个儿,其实有一部分男生就是为了可以长个而去打篮球,经常蹦跳,扣篮,够篮筐都是可以拉伸身体的骨骼的。而且打篮球是一件非常有意思的事情,很多人打着打着就变成了一种兴趣爱好,而喜欢上打篮球。第二因。
篮球 小时候的梦想,是五彩缤纷的,四季分明的.春天的梦想是种一棵小树苗看着它和我一起长大,我们比比高.夏天,我想去水沟里抓鱼,回来养着陪我游乐.不喜欢秋天的衰败,但钟爱秋天的凉爽,武汉的秋天于夏天无异,喜欢在半夜。
哈哈,篮球正是我的最爱最擅长的运动,除了篮球我还喜欢健身呢。1>:主要是强身健体,促进骨骼生长,增强身体对抗能力,使自己的身体更结实 2>:反应更快更敏捷,提高身体移动速度对思维眼神都是一个很好的锻炼哦;3>:有。
20,五年(2)班领先,”最后,我们以34﹕20赢了五年(3)班,我们一蹦三尺高,拿到奖状,我们大家笑容满面地照了一张合照。打篮球会让我的身体越来越棒,而同学们的团队精神也是“更上一层楼”啊!我爱打篮球。
因为打篮球能够减少体内脂肪,增强我们的肌肉力量,还能够保持关节柔韧,因此能够很好的控制体重,改善我们的外表和体形。五、团结意识增强 篮球是五个人的运动项目,我们在打篮球的时候最喜欢看到的是配合,当然篮球场上的配合。
那么打篮球的好处有哪些呢?下面我为大家整理了打篮球的6大好处,供大家参考!有效预防心血管病 篮球运动时,由于肌肉的紧张活动,心脏工作增加,心肌的血液供应和代谢加强,心肌纤维增粗,心壁增厚,心脏体积增大,外形。
现代生活节奏快,大家周未不妨抽出一、两个小时打打球,缓解缓解工作、学习的压力,这会对我们的身心 健康 是有非常大的帮助。 谢谢提问。说道打篮球的好处那就太多了!比如打篮球可以锻炼人的腿部肌肉,腹部肌肉,上肢肌肉,总之打篮球对人的。
打篮球以跑步为主,一直在场上的基本身体不在运动员身上,体力消耗会很大,所以打篮球的时间不宜过长,否则会造成体力消耗,对膝关节的压力也很大,建议每天最多玩一小时,太饿或太饱都不适合玩,太饿会导致体力不足。