3:身体+脚步+身体+球请大家注意顺序,身体前倾,脚蹬地,身体靠(往防守队员身上靠,挡他回防路线),球只须带过来,不被对手碰到就行~ 当然如果你玩街球的,另当别论,但玩街球的到了要过人那下,还得遵循过人的一些 基本准则才过去。 4。
其实突破很简单，只要你能左右这样打，而且能打很快，左右手都能运球很快，并且球不掉，在面临对手的时候插一两个花，就立刻突破，假如还没有空位，可以后撤步跳投，或者适当转身，还能一个后背运到另外一只手，继续往蓝底。
第一:纯速度突破,这个没有什么技术含量,但要注意关键在于启动的第一步要快,在上篮的过程中可以变速,建议看韦德的突破视频。第二:假动作突破。又分为两种,一、自己做一套假动作,这个要求拥有娴熟的控球能力,包括了变向、。
先假动作，然后直接加速过掉，如果没过掉可以再变向一次。、。
网友分享：晃人的话，如果你是持球，就多练练试探步吧。先做好三威胁动作，然后伸出左脚（你是左手就以右脚为中轴脚，用左脚试探）想左前方，右前方做出试探，可以小幅度的试探，也可大幅度晃过对手；等防守队员的重心偏移时，直接向。
要晃过对手重要的不是速度，而是节奏，要时缓时快，当你放慢速度的时候，防守人也会放慢速度，这个时候你突然加速，一般他赶不上你，要么你过了他，要么他就会拉手犯规，你注意观察 艾弗森 的过人动作，艾弗森的速度并不快。
这个比较复杂，要根据场上的位置，有时候可以根据加速，甩掉对方，有时候可以根据贴身位置，采取同伴挡拆掩护脱离防守队员 。
网友分享：1你变向时假动作做的不到位 没有完全骗开对手 2你突破时速度不够快 所以对手跟的上你的脚步 3你身体不如对手强壮 对抗不如他 4你急停跳投没有掌握 这个在斗牛时很实用 只要稍一晃开对手就可以跳投 所以你需要多锻炼。
接触部位伸在球下部并突然向前上方挑起，使球从对手身侧或头上越过，运球者随球迅速跟进。 挑球的特点是可以直接将球打到对方身后，使其不易转身。一般不要挑得太高，否则易被对方截获。 (6)如何使用运球技术过人， 。
篮球中的传球技巧 打篮球中传球技巧很重要，特别。比赛中团队配合是否默契，主要看传球的质量如何，掌握良好的传球技巧，能盘活整个球队，大大提高得分率，同时也能降低失误率。掌握好正确的传球姿势 双手放在胸口前，五指。
