乔丹篮球秘集《彩虹七剑篇》和乔丹篮球秘集《降龙八掌片》这两本书乃乔丹的各个篮球技巧,配上图解,和搞笑得人物对话,打破了原来篮球教学的思路,用全新的方式来讲解篮球,我篮球打得好全靠它。
《篮球教学与训练法》本书通过篮球教学与训练工作的实践,阐述了篮球教学与训练法理论及各项技术与战术的概念,教学讲解顺序、步骤,练习方法等。
《一学就会的100个篮球实战技巧》陈利和//吴建平,篮球技巧图解等。其实楼主可以完全在网上搜集很多相关的视频资料,有很多类似的教材。还有就是建议楼主多看一些比赛视频,比如说NBA,还可以在球场上咨询一些打的不错的人,向。
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03出版了一本 《篮球详解》的书,关于篮球的技术知识和战术都有,也不怎么贵。
网友分享:《篮球进攻技术训练》《现代篮球训练方法-训练方法1400例》《篮球进攻训练101例》第一本书比较好,望采纳。
网友分享:书 名: 教你打篮球 出版社: 黑龙江科学技术出版社 定价: 26.00 元 望采纳 。
火线篮球文化介绍,全面介绍起源与发展、竞赛规则、裁判法、战术概念、篮球高级技巧、提高弹跳力等,内容丰富多采,让你轻意走进篮球世界,了解篮球文化。 http://kkssmm.com/read.php?tid=1452 火线篮球技术教学,全面介绍。
想学技战术,找大学体育学长借一本或者买一本,如果是想要提高技术动作,建议看视频或者找个教练员!。
我觉得要想练好篮球必须从基础做起: 身体素质训练 1.长跑:距离在3000米左右的长跑,对心肺功能的锻炼和腿部肌肉群的耐力提高很有好处,普通锻炼者需要的适应时间也短,大概在跑过4-5次的全程后(时间1周到2周)就可以基本适应。此后可以。