首先，中学生的课业压力较大，学习占用了大部分的时间，导致学生没有充足的时间去运动 其次，现在科技发达，各种电子产品层出不穷，学生们有相当一部分时间花在了电子产品和各种游戏上，导致运动时间减少 还有就是，环境原因造。
缺乏体育锻炼的原因1 缺乏体育锻炼的原因 1。体育经历的缺乏。在应试教育制度下，大多数学生一直以升学、高分为目标忽略了运动的重要性，久而久之失去了对运动的兴趣，对体育课也缺乏正确的理解，而且认为体育课就是简。
青少年身体素质下降的主要原因就是缺乏锻炼，老师和家长对孩子的身体体制方面重视的不够，导致青少年从小就缺乏良好的锻炼心态。家长过度保护中国家长在培养孩子。
青少年承受巨大的考试和升学压力，直接导致了睡眠时间的严重不足和学习时间的延长，减少了闲暇时间特别是体育锻炼时间。体育教育不能按国家规定严格实施，导致学校体育课程不能开齐开足，学生正常体育活动时间被挤占；体育课程缺乏。
青少年缺乏运动有什么后果 除了影响体质健康，青少年缺乏运动，对自身生长发育也会造成负面影响。比如肥胖会造成早熟，这也一定程度上预示着，从小就缺乏运动的孩子会提高他们在成年期患上一些疾病的几率，如肥胖症、高血脂、
目前儿童青少年问题：肥胖、 瘦弱多、近视率高。其形成原因（截至到2018年）：1。重文化轻体育 。2。缺乏运动环境+专业体育人才。3。大的方面是学校专业场地缺乏、不重视+学校老师心理怕出事，惹不起家长。4。最重要一条应试。
年轻人成为温室里的花由于生活水平的不断提高，现在的青少年，为了适应日后日益激烈竞争的需要，他们要参加各种实习班、还有进行封闭式的教育，整天除了书本外，两耳不闻窗外事，缺乏体育锻炼、缺少社会交往，使得他们的身心。
除了人种差异、遗传基因、饮食结构等因素的影响，体育教学、生活习惯、教育体制、社会环境等都是造成中外少年儿童体质差异的原因。我们常常感叹国外孩子热爱体育，却疏于培养自己孩子的运动技能；我们常常艳羡国外环境如何开放，却。
青少年体质下降的原因 一是教育和卫生部门对学校体育卫生工作重视不够，并没有真正将学生体质健康问题纳入议事日程，对学校体育卫生工作缺少政策和人、财、物的支持。二是青少年体育锻炼不足。部分学校对体育课不重视，表现为。
目前，很多学校过分注重文化课教学成绩，体育课课程被文化课挤占，学生在校时间过长，课业负担过重，学生自主活动放松的时间过少。学生锻炼时间不能保证，运动不足，缺乏经常有效的体育锻炼，是学生运动素质下降的最直接原因。（。
