篮球运球和投篮：考核学生的篮球基本功和协调能力。学生需要进行运球和投篮动作的测试。排球发球和接发球：考核学生的排球基本功和配合能力。学生需要进行发球和接发球动作的测试。足球运球和射门：考核学生的足球基本。
1。 素质类必测项目：男生1000米跑、女生800米跑项目不变。 2。 素质类选测项目：在原项目基础上增加立定跳远和1分钟跳绳。 具体是： 男生：引体向上、原地正面双手头上投掷实心球、立定跳远、1分钟跳绳4个项目中任选。
必测项目：男1000米、女800米和立定跳远；选测项目：男掷实心球或引体向上、女掷实心球或1分钟仰卧起坐。运动技能测试内容为从篮球运球、足球运球、排球垫球三个项目中，考生根据自身运动水平，选取其中一项作为考试内容。运动。
体育加试就是除了靠文化可以外还有增加体育的考试，每年的中考高考都要考体育项目，而中考中除了体育特长生以外，其他学生也要考体育。高考体育加试主要是体育特长生考，每个省的加试项目是不一样的。男子1000米，女子800米。
沈阳中考体育考试项目是肺活量测试和跑步，还有一些选考项目如下：沈阳中考体育还有二选一项目：男子引体向上、掷实心球(2KG)二选一。男子立定跳远、跳绳二选一。女子仰卧起坐、掷实心球(2KG)二选一。女子立定跳远、跳绳二选。
运动技能内容为篮球运球、足球运球、排球垫球，满分为20分。考生可根据自身运动技术水平，从中选取一项作为考试内容。全新中考体育考试项目公布 对沈阳中考体育考生而言，身体素质测试内容与目前沈阳项目一致，运动技能测试是全新的。
100米 400米 1500米 仰卧起坐 加试 不严 不会扣分的 一般正常都能过
(一)2022年体育中考考试项目确定为“3+1”模式，即基础类三项必考，体能技能两类合并考生从中选考一项。分值为80分，具体项目内容及赋分情况如下： 1。基础类必考为三项。中长跑(男子1000米，女子800米)30分，实心球20分，跳。
沈阳2023年中考体育不加项，男生有1000米，必考项目。引体向上或原地正面掷实心球，考生从两个项目中选择一个。足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物，考生从3个项目中选择一个。女生：800米，必考项目。一分钟仰卧。
2022辽宁中考体育评分标准如下：中考体育总分为60分，计入中考总分，其中身体素质测试40分、运动技能20分。身体素质测试内容包括：耐力跑（男1000米、女800米）、立定跳远、掷实心球、引体向上、1分钟仰卧起坐。其中，耐力跑。
