踏青、郊游，清明节还有放风筝、打马球、拔河、斗鸡、蹴鞠等十多种趣味体育民俗活动。蹴鞠就是踢球，这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏；荡秋千在南北朝时就已盛行。据《荆楚岁时记》记载：“春时悬长绳于高木，士女衣彩服。
与清明节有关的我国的风俗体育活动（踏青、蹴鞠）。清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，节期在仲春与暮春之交。清明节源自早期人类的祖先信仰，是中华民族最隆重盛大的祭祖大节。清明节兼具自然与人文两大内涵。
与清明节有关的风俗体育活动：踏青、蹴鞠。中华民族自古就有清明踏青的习俗。踏青古时叫探春、寻春等，即为春日郊游，也称“踏春”。一般指初春时到郊外散步游玩。踏青这种节令性的民俗活动，在我国有着悠久的历史，其源泉是。
汉朝刘向认为，蹴鞠为黄帝所创，是当时的一种军中游戏。刘向的话当然是信不得的，蹴鞠大概起源于战国时代，《史记》曾记载战国时山东临淄一带就流行蹴鞠。习俗扫墓祭祖 清明节的祭祀活动大多选择在清明节前后期间举行，各地有。
清明节当天， 流行于后宫的游戏活动是如下：上坟扫墓、改火、治蚕室、斗鸡、打马球、蹴鞠、拔河、荡秋千、宴饮、踏青、插柳等，都已成了清明的习俗活动。清明节这一天，从古到今流传下来许许多多习俗，多带着慎终追远、攘。
蹴鞠 鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，内里用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。相传是黄帝 发明的，最初目的是用来训练武士。荡秋千 秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，最早。
知道4月5日是清明节，愿意参与清明节的活动。 喜欢参与体育游戏，体验游戏的快乐。 学习制作青白团子，共同品尝春天的味道。 活动准备： 活动前请家长给孩子介绍简单的清明节风俗。 课件 风筝若干。 制作青白团。
鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。相传是黄帝发明的，最初目的是用来训练武士。马术 马术，是指以赛马、马上技巧等为主要内容的一种体育活动。马。
因此，可以说蹴鞠是我国古代流传十分久远、影响也很广泛的一项体育运动。那么，蹴鞠的规则是什么呢？它是随着朝代的不同而演变的。两汉三国蹴鞠 两汉三国时期，蹴鞠发展较快。首先，娱乐性蹴鞠得以继承。有“康庄驰逐，穷巷踏。
清明节的习俗是丰富有趣的，常见的有：扫墓、踏青、禁火、上坟、荡秋千、植树、放风筝、蹴鞠、打马球、斗鸡子、打毯 牵钩、拔河等。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼。
