普通自行车的承重大概是多少300斤会不会把梁压塌。因为这些运动车不是为载重设计。但普通自行车也只是钢架子会比理论设计强些，并不代表就可以负重。
1、负重自行车是练腿的吗。是的。负重骑自行车可以锻炼腿部的肌肉，自行车的锻炼主要是时间的持续，如果负重再骑车有可能会伤害到背部和腰椎。自行车，又称脚踏车或单车，通常是二轮的小型陆上车辆。人骑上车后，以脚踩踏板为动力，是绿色环保的交通工具。
2、百度知道 - 信息提示。三、骑自行车 骑自行车也是很好的运动方式，不仅不会对膝关节造成负重，还有利于膝关节功能的恢复和保持。但是大家必须要注意饮食座椅的高度，如果座椅过高或者过低，会对膝盖产生伤害。四、练瑜伽 平时练练瑜伽也是不错的锻炼。
3、自行车一般载重是多少斤。最多能装300斤，这个重量是极限了。一般情况下是150斤，建议你购买捷安特或美利达自行车，比较好。
4、自行车钢丝那么细怎么负重？执行对应国家标准，你可以计算一下，1.4-1.8毫米直径钢丝，对应强度级的破断拉力，一根可以达到280-420公斤，车条是32-40根钢丝，加在一起是很大的，人的体重60公斤，自行车足以承受人的体重。
5、自行车骑行人员有限重吗。可以骑，一般没问题。个别高端款的碳坐垫有限重。辐条总是松动可能是没有调好，或者本身质量不够
1、山地自行车最大负荷多重。负荷重量取决于自行车种类以及负荷的位置，常规来说正牌山地车负重可以达到120公斤（骑不骑得动另当别论）
2、关于骑自行车车锻炼的问题。不论骑什么样的自行车，如果是为了减脂，需要每隔5至10分钟进行补水。不建议负重（背双肩包）骑自行车训练，自行车的锻炼主要是时间的持续，如果负重再骑车有可能会伤害到背部和腰椎。
3、自行车上的力学问题。自行车负重 车座上的物理 座垫呈马鞍型，它能够增大座垫与人体的接触面积以减小臀部所受压强，使人骑车时感到较舒适。自行车上的力学知识 (三)简单机械知识的应用 自行车制动系统中的车闸把与连杆是一个省力杠杆，可增大。
4、公路车和山地车承重分别是多少？如今的公路自行车广泛采用了新型材料，比如钛合金，碳纤维，高级铝合金材料等等，所以公路自行车的重量很轻，可以达到5kg以下，但国际自联规定的参赛车不得低于6.8kg。轮胎普遍采用了很硬的材料，易于运动员发力。这一点。
