骑行伤腰吗？骑自行车对腰椎是有一定损伤的，尤其是长时间的骑行，而且长时间骑行比赛用车对腰椎的损伤更大，因为赛车的座位较高，骑行时会迫使腰椎尽可能的向前弯，改变了正常的腰椎弯曲度，使腰椎形态变直甚至变得向后突出。经过一段时间。
2、骑山地自行车或者竞速自行车会不会伤腰？骑山地自行车腰部和脊椎真的不舒服。这种现象在公路车辆骑行中比较常见，与位置较高的座垫和位置较低的车把之间掉落造成的骑行姿势有关。如果你说你的车大小合适(这个基本上要看合身程度)，而你在骑行的时候基本都是坐在坐垫。
3、骑行对腰椎有伤害吗 骑行时腰疼是什么原因。如果能相对直立的骑行自行车是没有任何问题的。当然骑行时间不要太长，做到半个小时休息十分钟那是最好。平时要做腰背部的锻炼，增强腰背部肌肉的力量可以减少腰椎间盘突出的表现。骑行时腰疼是什么原因主要是骑姿的问题。
4、为什么骑车之后，会有腰酸背痛的感觉？是所有人都这样吗？比如骑单速车爬长坡、顶风（这种阻力很大的骑行，骑变速自行车就会减少腰酸腿疼的现象）。 再比如骑山地车在马路上高速骑行（山地车是针对越野，过障碍地形的，不适合在铺装路面上高速踩踏发力骑行，体能消耗过大也会造成要酸。
5、女生骑车好处和坏处。如肩膀疼，引发这个部位的疼痛主要是车子上管比较长，车把比较低。脖子疼。这个现象往往和肩膀疼同时出现。其三，腰疼，这个往往是骑行的时候身体比较直造成的，因为这样一来更多的力量就会给腰部增加负担，会导致腰部疲劳。5 。
1、骑自行车后腰疼怎么回事 骑自行车后腰痛怎么办。骑自行车后出现腰痛现象的话，最好停止骑车，继续锻炼会加深腰痛，建议休息一段时间，利用按摩，热敷的方式缓解腰痛，待腰好之后再继续锻炼，并且骑车之前最好了解预防腰痛的措施。6怎么预防骑自行车后腰痛要预防骑自行车后发生腰痛现象，
2、为什么骑自行车的时候腰部总会阵阵作痛？骑车腰疼主要是因为在骑车的时候身体是向前有所倾斜，这时候腰椎所承受的重力要比平时高很多，再加上车的座位高低不合适，如果座位比较高，腰部处于坍塌的状态
3、骑山地车为什么腰痛？骑姿的调整：万一单车设定不正确，导致骑乘时姿势过于前趴，有太多的重量压在手臂上、或者得靠腰部力量做过多的支撑，这时还是会让腰部肌肉因过度使用而产生酸痛。这时就要调整单车的设定，缩短龙头的长度或者提高龙头的高度，
4、骑自行车的过程中总是会腰酸背痛的，是因为坐垫太软了吗？腰酸背痛可能是由于骑自行车的姿势不正确、长时间的骑行、缺乏足够的锻炼以及身体不适应骑行等因素引起的。尽管坐垫过于软硬也可能是其中的一个因素，但它不是唯一的原因。如果您的坐垫过于软，可能会导致在长时间的骑行中臀部。
5、骑车腰疼怎么办。腰椎是人类重要的骨骼结构，所有人都要注意保护自己的腰部，骑行是非常好的运动锻炼方式，但骑车后容易出现腰疼问题。根据荷兰的报告，经常长途骑行的骑士当中，五人就有一人腰部酸痛。骑车为什么会腰疼？ 一、骑车腰疼的原因 骑自行车时间过。
