开始骑山地车，总觉得车座太硬，骑得我很痛，请问该怎么办？骑山地车，觉得坐垫硬，不舒服，应该先检查坐垫是否安装正确，山地车的坐垫应该是水平的。骑行姿势是否正确，正确的骑行知识是哈腰骑，那就是像一只大弓虾就对了，这样的姿势下，身体的重量是由坐骨来承担的，就不会感到不。
2、山地车椅子太小坐着屁股痛怎么办？山地车坐垫（椅子）太小，坐着屁股痛的解决方法：穿着骑行内裤即可解决。穿着专业的骑行裤即可解决。更换大一些舒适一些的坐垫即可解决。每骑行5-10分钟即保持站立姿势5-10秒钟可以很好的缓解屁股痛。
3、我买个山地自行车坐着屁股太痛了，该怎么办？穿着带硅胶衬垫的骑行内裤或者骑行裤，可以解决。更换比较松软、弹性十足的车座可以解决。每骑行5-10分钟以双脚支撑站立在脚踏上使屁股离开车座10秒钟左右可以缓解屁股疼痛。
4、山地车的座位骑得时间长了屁股不舒服怎么办？如果你不在乎外观的话，可以换一个普通自行车的宽车座，虽然看起来比较别扭，但是骑上去绝对舒服。第五，长时间骑车，还是穿上硅胶骑行裤或者垫个车座垫子，坐沙发时间长了屁股都会痛，更何况一个自行车。
5、山地车坐垫硌的屁股生疼怎么办？骑山地车硌屁股的解决方法：更换柔软的坐垫（鞍座）。更换中间镂空的坐垫（鞍座）。调整坐垫（鞍座）到水平位置，并且高度和前后距离调整到适合身体的最佳位置。穿着骑行裤或者骑行内裤。每骑行几分钟或者10。
1、自行车座凳坐着疼怎么办。你可以去买一个硅胶加厚坐垫 要带凹陷设计的那种~大概价格二三十元~ 这样你骑车子 会阴部位会因为凹陷镂空设计而不会被坐垫压迫 （疼痛就是因为压迫时间过程 血液循环不通导致） 镂空压迫不到了 所以就不疼了 另外加厚的。
2、坐自行车后座时硌的很痛，该怎么办？很简单啊，换个电动车它就不硌得慌了，努力一下换辆汽车座着就舒服了，如果达不到也没什么，把自行车后座绑个枕头，也同样起到不硌屁股的效果。
3、求助，自行车坐垫坐着蛋疼怎么办。但久了还是会痛）；3，休息好，骑行一小会（20分钟左右）就应该把小屁屁抬起来，两个小目的，一是放松一下，二是透透气；4，调整好姿势和坐包高度（理论上要与车头高度一样），这样是把身体的重量分散开来。供参考 。
4、自行车座磨得屁股疼 怎么办。骑自行车很多人都遇到过这个问题一个是通过长时间锻炼，把屁功练出来，不怕磨也不怕硌二是选择一个好一些的座子，能够更加舒适一些三是实在受不了了可以先准备一个硅胶坐垫，很软，很有效，网上车店都有的四是骑车时一定要穿。
5、自行车座压得“那里”很疼。怎么办。你说的是公路自行车，你可以将坐包稍微前顷，这种自行车优点和缺点一样明显就是速度快，但是骑行并不是很舒服。需要时间练习适应，然后可以去买一个硅胶垫可以很好地解决你的问题或者骑行裤。
