脊柱侧弯的人能骑山地车吗？千万别骑！脊柱侧弯不是小病，骑山地车是会加重弯曲度数的。建议你去医院测量一下侧弯的度数，如果你只是侧弯在10度以内，那么是正常人的度数，如果超过了10度，11-50度 建议你去医院做个支具来矫正（如果你是18岁以下。
2、成人脊柱侧弯可以去健身房骑动感单车吗。可以骑单车，但动感单车这么激烈就不要了，最建议的还是游泳 成年人的脊柱侧弯以保持为主，尽量避免对脊柱的负重，扭曲，震动等，尤其是仰卧起坐这种绝对不行，但也要注意对背部肌肉的锻炼来对脊柱提供支撑的力，当然每个人。
3、脊柱侧弯骑单车是否有影响？侧弯35°角度有些大，骑车对脊柱有一定压力，不是特别好。现在要做的是通过理疗纠正，如果效果不明显，可以在年龄合适的时候通过手术纠正。
4、脊柱侧弯能骑车吗。可以，唯一的缺点就是要习惯带支具后不好弯腰。而且要多拉单杠。
5、用什么运动训练能治疗脊柱侧弯。每天练习3～4次，每次10～15分钟左右。健身运动 只是单纯的脊柱侧弯，并没有其他器官的病变，可以进行各种活动，比如散步、骑自行车、游泳、打羽毛球等，以达到增强体质，全面锻炼的目的。每天练习1次，每次半个小时左右。
1、脊柱侧弯骑单车会加重吗？高三学生，每天要来回一次骑自行车，20分钟左右。回指导意见： 你好，你所说的情况 一般来说 脊柱侧弯骑单车不一定会加重的，20分钟左右运动量比较小
2、腰椎管狭窄脊柱侧弯怎样锻炼利于康复手术后复发怎么办。病情分析：你好：腰椎管狭窄是可以锻炼的，倒走、骑自行车都是可以的，日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲
3、治疗脊柱侧弯有哪些方法？脊柱侧弯是一种长期性疾病，首先应该保持一颗良好的心态。治疗的方法如运动法，游泳，骑自行车，引体向上等非常好，还有就是早期通过徒手整形矫正，例如樊晓翔徒手整形。严重的可以带支具和手术治疗。
4、脊柱侧弯会随着年龄的增长越来越严重吗？如何矫正效果最好呢？初期的、轻度的脊柱侧弯，脊柱侧弯视角较小，则无需尤其医治，只需日常日常生活维持正确坐姿、坐姿、走动体态，另一个可开展腰背肌的训练，如游水、骑自行车，可纠正脊柱侧弯。锻炼方法还包含做脊椎操，脊椎操的关键机理是。
5、脊柱侧弯矫正六个动作是什么？收紧下背部、腰部和臀部肌肉，尽量多维持一会儿；简易脊柱晃动：坐于瑜伽垫或柔软的垫子上，左腿伸直，右腿弯折，脚掌踩实地面，并放置于左腿内侧地面，右手贴于右侧大腿内侧，左手撑于背后，并自然向后扭转脊柱。伴随均匀呼吸。
