羽毛球打旋球其实就是加快球的旋转这样球速会在短时间内加快,主要应用在点杀,就是一种重落点不重力量的杀球,一般要在对方回中场球的时候才能做出这样的点杀,技术要点是动作要快,击球点要高,落点要准确。
将手平放在拍弦上,然后下滑到拍柄根部抓握;或者把球拍平放在桌面上,闭上眼,将球拍拿起。)假设你是右手握拍的。这时右手让拍子旋转,就好象要把球抄起来。此时才是真正的关键。右手手腕继续让拍子旋转。因为刚刚的抄球动。
摩擦球的中部或者中部偏上的位置,发力发现主要向上,略带向前。球在台面弹起时,脚后跟提起脚掌着地,以转腰带动肩膀、上臂、前臂、手腕发力。
加强脚下提踵力量是关键,多做蛙跳练习。当习惯在场上提起脚后跟了,就会发现自己快了好多!在羽毛球启动上,切记,双脚垫时重心下压,单脚小跨时一定要步幅小!习惯上启动,可以忘掉拖着腿满场奔命的感觉了 !迈步前。
网友分享:羽毛球不同的技术有不同的发力方式,具体动作可以关注一下我发的视频,就不展开说了。简单总结下就是,发力时要感受力量的传递,从蹬地那一刻起,到腰腹力量的运用,手臂的旋转,一层一层,力量递进,传递到手腕进而持拍。
网友分享:9、 打前场球的时候要讲究轻巧和细腻,尤其是搓小球靠的是手指拈动拍柄来使球旋转过网,打挑球和推球只是靠手指手腕的力量就可以了,靠的是它们的爆发力,所以不能靠甩大臂,那样球打不到位还没有爆发行 10、需要准备。
个人认为加侧旋的球球速比较快(扣杀时除外),在拉吊、网前技术中是必要的。扣杀时要加快速度那就要增加大臂和手腕的力量,出手点尽量高,抖腕快速(提醒手腕力量不够的球友不要伤到手腕),用腰腹的力量用力下压(。
那是技巧的问题,你如果打的真的有了手感的话是可以实现的,就是当你杀球的时候用拍子的外侧击球,则球向内旋转,如果用内侧击球,则球向外旋转。
比如掷铅球运动中,运动员的旋转身体动作;拳击中勾拳比直拳要有力得多。这种顺应关节结构跟运动特性的曲线加速方式,是最科学的发力。总之,羽毛球的发力就是一系列的圆周运动加速的叠加。(总结的妙) 学习羽毛球的发力。
网友分享:在网前要搓球家不规则旋转,是为了让球迅速过往,并让球左右摇摆,而使对手难以接球 前一种转是绕着轴线转的,而后一种则不是,基本上是以另一条轴线为转轴旋转的。这是一种羽毛球的抢搓技术,在对方吊短球的时候。