它的高度从球场地面起算为1.55米。正式比赛，每场均采用三局两胜制。每一局为21分，每球得分，先得21分者获胜，如果打到20分，任何一方要获胜必须超出2分，如果连续打平，最终最先得30分一方为胜者。
我有时候就和我的学员们说，网前到后场只有七米远，你在网前是要减三分劲去打，这样才不容易出界。攻克难点三：反手步法难到位 一般说来，正手打左后场球时，要退三步才能到位，而使用反手击球只需要两步，所以打好。
网友分享：53~99厘米之间。 编辑本段羽毛球常用术语 一、羽毛球场地 羽毛球场地是一个长13.40米，双打宽6.10米，单打宽5.18米，场地中央被球网(两边柱子高1.55米，中间网高1.524米)平均分开的长方形场地(请参“比赛规则”中的附图)。 羽毛球。
网友分享：53~99厘米之间。编辑本段羽毛球常用术语一、羽毛球场地羽毛球场地是一个长13.40米，双打宽6.10米，单打宽5.18米，场地中央被球网(两边柱子高1.55米，中间网高1.524米)平均分开的长方形场地(请参“比赛规则”中的附图)。羽毛球场地横向。
4）球的位置 为了有个好的后场球，球的位置要和身体在一条线上。如果球在你的身前（靠近球网），那么实际上你是有足够的时间来用头顶球的。最多的错误，就是击球点太靠后。要点4：要你的同伴给你几个反手位置的球。
平时要多练习反手挥拍，多体会，还是那句话，熟能生巧。再有，有些东西是无法用文字表述太清楚的，实地教学是文字所不能代替的。国家著名羽毛球陈刚指导练习反手击球的要领：站在墙根下，离墙根10~15厘米，背对墙面，做腰、肩。
网友分享：发球后，上身向左扭动，左脚不动，身子随重心的前移前倾，随之右脚脚跟离地，注意右脚脚前掌不能离地，否则违例。只要动作规范，多作几组练习，发出合格的后场高远球是没问题的。至于平高球渐渐有了手感自然就会发了 。
网友分享：反手发球动作要领与正手发球差不多，只是反手发球需要扭动腰部，发球时要将右手放置前方，左手放落羽毛球后，右手紧握球拍放到身体左侧，同时右肩向前，左肩向后的进行扭动身体。同样的看准球的落点后把球击打出去。反手发高远。
网友分享：发球过腰是违例，还有发球拍头不朝下也是违例，别的违例正反手都有，踩线，延误发球，还有就是未击中球托这样 。
网友分享：多远？是指高远球吗？顶尖的业余选手还是很厉害的。可以后场反手直接出界的。但是你正常打球如果主动的情况下，能用正手就用正手击球。毕竟正手击球质量往往比反手击球质量的要好 。
