当对方进攻质量不高，或者己方回出一拍高质量的防守球时，场上就有出现攻防转换的机会。这时抓住这个机会的队员应该随球上网，并做好封网准备，而搭档则要迅速补上抢网同伴身后的空档，从而完成一次由守转攻的轮转换位。
网友分享：例如，将球打到对手头顶后场的时候，右面场区的防守队员站位靠近右面的场区边线，而左面的防守球员向中间靠近，以减少两个人之间的空挡。当你在网前挑高球的时候，你需要直线后退，因为你的同伴在后面能清楚的看见你的行动。
击球前，身体先半侧对球网，右脚在后，左脚在前，两脚尖均踮起，身体重心自然落在右脚掌上。右手采用正手握拍法握拍，自然将球拍举到右肩侧上方，左手自然上举，眼睛注视来球。当球下落到接近击球点高度时，右腿开始蹲伸。
单数分数在左区，双数分在右区，连续得分则同一个人换区继续发球，交换发球权后则相应分数一侧球员发球，对方得分不用换位 。
网友分享：一、羽毛球发球方每得1分后，原发球员则变换发球区域再发球。二、延伸介绍 在一局比赛开始时（比分 0 ： 0）或发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球。 如果发球。
网友分享：球发出后，由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”，接发球方为例或因球触及接发球场区内的地面而成死球，发球员就得一分，随后，接发球员再从另一发球区发球，想反，发球员失去球权，随后，接发球员转换为发球员，双方均不。
只有接发球员才能接发球；如果他的同伴接球或被球触及，发球方得一分。任何一局的接发球方得一分时，接着由接发球方运动员之一发球，如此交换发球权。注意，交换发球权时双方4位运动员都不需要变换站位。羽毛球比赛的规则2 。
羽毛球比赛中球员并不能随意换球。在2011年以前，球员想换球需要向对手示意，获得对手同意后直接换，若有异议再拿给裁判判定；2011年以后规则改变，球员若想换球，只需要征得裁判同意即可。
一、挡直线 当对方队员杀球时，本方球员可以采取轻挡网前球，挡网质量比较高的时候可以马上上网，防止对方队员的回放，采取这样的方式可以让本方由防守位置转为进攻位置。二、挡斜线 当对方杀球的时候，本方队员可以轻挡斜线。
网友分享：对于反手位置的来球，如果时间来的及则可以采用正手握拍头顶击球的方法，所谓的头顶击球就是正手握拍击反手位置的球，这时就不用转换成反手握拍的方法。如果来不及或者是被动的时候，则只好转换成反手握拍的方法用反手击球。具体方法。
