骑车与走路哪个消耗热量多。在同等时间内，骑车比走路消耗的热量多。在同等距离内，走路比骑车消耗的热量多。（1）但如果同样运动是一小时，骑车就比走路消耗的热量多。骑车一小时大约消耗650大卡热量。走路一小时大约消耗270卡热量。显然，同样的时间，
1、骑车和走路哪个消耗热量多？走路。骑自行车的时速低于16公里，骑30分钟消耗145卡热量，每小时290卡。30分钟的徒步运动，可消耗185卡热量，1小时则是370卡。步行的速度可分为慢走（50~80米/分）和快走（90~110米/分）。刚开始锻炼的人或年老体弱者。
2、骑自行车和走路哪个减肥效果好。1 骑自行车和走路哪个减肥效果好 骑自行车和走路都可以燃烧脂肪，能够瘦身减肥，但同样的一段路程，走路所消耗的卡路里要比骑自行车消耗的卡路里多；相同的时间下，骑自行车的减肥效果也没有走路的好，因此走路的减肥效果。
3、骑自行车运动量大还是走路运动量大呢？科学证明，骑行锻炼效果大于健走！从热量消耗看 表面上，健走要比骑行更容易出汗，似乎其热量消耗也会比骑行强的多，但事实上这是因为两者花费的时间不同。若以均匀每分钟的热量消耗，那么两者的热量消耗是差不多的，但。
4、想锻炼身体，走路和骑车，哪个消耗热量更多些？这和你分别运动的时间和距离有关系。可以交替运动。单位时间内也就是相同时间内，骑车消耗热量大约是走路的2倍。单位距离内也就是相同距离内，走路比骑车消耗的热量更大约2倍。
5、同样一段路程，走路和骑车哪个更燃脂？走路，同等距离内，走路比骑车消耗的热量多。比如，10公里的距离，平路无风，骑车40分钟左右，大约消耗430大卡热量。走路240分钟左右。大约消耗1100卡左右的热量。显然同等距离下，走路消耗的时间和热量都要比骑车多得多。
1、在相同距离下，是走路消耗的卡路里多还是骑自行车消耗的卡路里多？百度。男人一天基础消耗的热量介于1800到2200卡路里之间百，女人一天消耗热量则介于1500至1800卡路里之间。做额外的事情是会增加消耗热量。几个常见运动消耗的热量：慢走度( 1小时 4公里) 255卡；走步机( 1小时 6公里) 345卡；快。
2、请问走路和骑车哪个锻炼身体，消耗大？在同等时间内，骑车比走路消耗的热量多。在同等距离内，走路比骑车消耗的热量多。
3、同样一公里路，骑自行车和散步哪个消耗热量大。下面一对照就看的出来，基本还是骑车比散步消耗得多 骑脚踏车(8.8公里/小时) 3.0 骑脚踏车(20.9公里/小时) 9.7 走路(散步) 3.1 走路(平路5.5公里/小时) 5.6 - 7.0 走路(上坡5-10度) 8.0 - 11.0 。
4、骑车与走路哪个消耗热量多。当然走路消耗多。因为骑车利用了机械的滚动磨擦，阻力变小，所以消耗的能量要更少。
