我在练习仰卧空中蹬自行车的时候右腿没登出一次就能听到腰椎咯噔异响这。在练习仰卧空中蹬自行车的时候，右腿没登出一次就能清除这种响声，说明你骨关节发生了碰撞或错位，如果你不疼的话，活动活动也不会有什么问题，如果因为响声引起疼痛，不敢动了，那么这个时候也不要强行的活动，要慢慢的活动，
1、最近发现自己一个问题，躺床上做登自行车动作，弯曲的时候右边膝盖骨头响。回指导意见： 你好，你说的情况弯曲的时候右边膝盖骨头响，考虑是膝关节炎症的情况的，建议你可以给予消炎镇痛类药物对治疗
2、睡觉前，在床上躺着做踩单车姿势活动一下，为什么膝关节会嘎吱嘎吱的响。回你好！你的情况考虑是缺少微量元素，建议去医院做个微量元素检查，对症治疗。有缺锌的迹象的，建议服用乳酸锌。 补锌可以食补的，一些海产品鱼，牡蛎、海带，芹菜，坚果类，苹果，香蕉，桔子。锌含量较高的是：花生油，干蘑菇，芝麻，
3、躺蹬自行车时后腰响。运动中关节响动是正常的。如果不觉得疼，就没有问题，可以继续锻炼，如果疼就要停止锻炼。
4、平躺床上蹬腿，腰部骨头咯噔响，是怎么回事？病情分析：这种情况考虑是关节弹响，是由于卧床的时候，腰部韧带肌肉关节囊都处于放松状态，活的时候，骨骼之间获得幅度大点，所以导致弹响。一般来说仅有弹响，没有其他不适，考虑是生理性弹响，指导意见：不伴有疼痛和功能障碍的话就属于生理。
5、躺床上做蹬自行车运动得动作，腰部咯噔咯噔响是怎么回事，能做剧烈得运。是血液供给不畅，造成骨间滑膜营养不好，不要剧烈运动
1、我在蹬自行车的时候为什么膝关节会咯吱咯吱的响。如果摩擦少，有可能你到老都没事，如果摩擦厉害，你老了就会瘸，会瘫的。所以首先，你不能骑自行车了，我自从医生说了后，再没骑过自行车，还有蹲下起来一定要慢，再就是，吃点补充软骨的保健品，也管用。
2、半月板退变，在床上90度蹬自行车嘎嘎响怎么回事。有响声是因为膝关节滑液分泌过少所导致，建议提前热身，先使膝关节关节幅度变小些！
3、做空中蹬自行车骨头响咋回事？做空中蹬自行车骨头响是正常的，我做这个，动作也响，有可能是风湿，关节炎之类的
4、每晚在床上做自行车蹬腿运动膝盖骨就会咯吱咯吱的响 是姿势不正确么抬高。不会的我的也响
