以前的做法是在球头内部嵌螺丝，但随着羽毛球制作工艺不断进步，这种做法已经很少出现在高档球上了，只会在一些低端产品上出现，缺点就是球是重了，球速也快了，但是球的飞行不稳定，球不耐打，而且大力击球后螺丝一旦松脱。
加湿器加湿，经过处理后比较耐打。
没什么办法，能够稍稍改善的话就是蒸球，也就是将球筒整个倒扣在装有开水的开水瓶瓶口，然后等个3-5分钟左右，球会稍稍重一点点，而且也不会非常影响飞行的稳定性。除此之外，任何其他的办法都会影响击球的手感和球的。
在选择羽毛球时，主要是先看看球托是否均匀平整，再用指甲掐一下球托底部，只要不是太硬，球托就基本没问题，不会影响到球的质量。通常球托经受大力击球30拍以上不明显变软即可。从线圈和胶水来看一个球是否良好主要要看。
网友分享：一）两侧蹬跨步 通常在对方来球速度较快，落点比较偏内时运用较多。向右侧蹬跨步时，身体重心先移至左脚上，随即左腿迅速用力蹬伸，在右腿向右侧跨出的同时，髋关节旋外，落地后成侧弓箭步状。击球后，右腿随即旋内蹬伸。
主动的击球一般都是在身体前方或重心前击球，而且击球完后身体、重心向前；被动的球一般都是在身体后或重心后击球，击球后身体重心向后倒。以右手握拍的来说，一般说“出球出右脚”，其实不然，只要把重心调整好，比如在中场。
一：羽毛球是个全身性的运动，对于减肥大有好处，然而短时间的练习对减肥影响不大，况且，每天的饮食也会影响体重的变化，打羽毛球短时间内体重会增加是正常现象。二：羽毛球运动适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质。
我原先用过，采取的方法是1。将每根羽毛顶端（球的开口端）从距离顶端1cm处向外略微折变形，即让开口端直径变大，飞行时风阻大一些，这样球飞行起来效果大大改善！2。用钻子将软木球托从内部挖去一部分，以减轻球的重量。
网友分享：既然买了，就改造一下吧，在每根羽毛离尖端5--6毫米的位置掐一下，并向外稍微折一下，使羽毛球的口径变大，这样飞行起来就慢下来了。羽球推荐：胜利特惠装、蓝波尔、鸿鹄10105等球。
网友分享：把手胶缠厚些~改变拍子的平衡点！这样可以好一些~但是弓10原本就是进攻拍，平衡点改变之后，进攻效果肯定会打折扣~还是换支平衡点居中的拍子吧~可能比较适合楼主 。
