网友分享：你说自己有的时候打的好有的时候打的不好，说明你自己的技术不是很好，肯定不能跟专业的水平比了，你马上要参加比赛了，没时间多练了，教你几种战术吧。1。压后场底线。这是一种以高球压对方后场底线，迫使对方后退，然后。
网友分享：基本功不稳定，不扎实，也有一小部分因素可能心理素质不是很好。
网友分享：握拍，发力，姿势不正确。打高远球手臂伸直问题：不是先伸直等球打，击球前手臂不是直的，而是在击球的一瞬间伸直。肘一定要抬得最高，要贴耳。我认为这个不一定，抬得太高不容易发力。抬肘不是先抬肘再击球，应该是击。
网友分享：应该还是胜利的羽毛球质量有保证，强调一定是正品！但性价比不高，贵。我现在用迎客松系列的，感觉不错，对初中级来说足够了，飞行比较稳定，也相对耐打。
你好，羽毛球能被打起来并且下落地很慢不只是因为它很轻，而是首先因为它的密度很小，比木头的密度还小，跟泡沫差不多，其次是因为它轻，一个羽毛球平均只有5g重，所以它能够很容易被打起来。另外因为它的形状结构，在下。
网友分享：还没习惯扣球。就是你扣球的技术还没到家。不能做到心手合一。多练。多打就行了。
网友分享：您所担心的“滞空感”，包括控球的精确性，以初学者的水平估计还不太能感觉出来，只能感觉到“很费力”。初学者选用一把中杆较软的球拍，也有助于把球打远。您看我们羽毛球的女国手，李雪芮、王仪涵、王适娴等。
网友分享：多打，经常失水准是很正常的。所以你练好技术怎么没状态都是好的。至于磅数，自己能感觉到的，不够力就打22磅，够力的话当然越高越好，不过高磅数容易走磅，你得注意这点。我一般正面击球一下就大概知道自己适合打这个磅。
网友分享：击球发不出力原因很多，建议按顺序从以下几点找原因：握拍击球点（指空中击球位置，在头顶正前上方）球拍击球位置是不是在甜区、手肘是否抬至耳际腰腿肩肘腕的发力协调击球瞬间的内外转腕（正反手击球时）。
动作是基础，打好了基础以后进步会非常快速。建议找个老师把基础学会了，然后就可以靠自己练习了！我打了3年羽毛球了，可以刚开始的时候就是因为姿势不对，后来又开始从新矫正。现在感觉还可以。加油吧。
