先确定发球的位置，相当于在场上发球方的内角位置； 确定羽毛球的落点位置，相当于在场上接球方的内角位置； 拉一条绳在两个位置的中间，高度相当与网的高度(如果有羽毛球网最好)； 找一个塑料盆或一个纸箱放在落点位置。
发网前球也可以发对方的追身球，造成对方被动。最好发网前球时配合发底线球才能有较好的效果。打羽毛球的技巧 打羽毛球的技巧一：正手发球假动作 站位在发球区靠中一些，丁字步，上身朝向边线。球拍放到离身体最远的地方。
在击球的一瞬间，手腕发力迅速，球拍网面与羽毛球成较大的倾斜角（钝角），并让球拍擦一下球，保证球又快又低的飞到对方场地。此种发球方法要注意发出的球不能让对方轻易接到，应根据其站位发的靠前一些。③发近网球方。
练习多了，功到自然成。最好能做到每组球有90%以上都发到盆内，最终目的当然是100%的发到盆内；多注意发球的动作、姿势，多讲究发球的质量，最好球贴绳顶（网顶）而过，多研究和分析自己发球后羽毛球的飞行曲线情况。
如果发出的高远球质量好，就可在一定程度上限制对方一些进攻技术的发挥，使对方在接高远球时不容易马上组织进攻。在对方体力不支时，发高远球也可以使对方消耗更多的体力。发球动作要领：发球前准备姿势。发球时，左手把球举在。
羽毛球发球的技术要领 发球可分为正手发球和反手发球。一般来说，发网前球、平快球、平高球均可以用正手发球或反手发球的技术来完成，而发高远球，则须采用正手发球。 正手发球 发球站位 单打发球在中线附近，站在离前发球线约1。
能使对方反手区出现大片空档。但对方也能以直线推平球攻击发球者的后场反手。如果预先提防，可用头顶球还击。发网前球也可以发对方的追身球，造成对方被动。最好发网前球时配合发底线球才能有较好的效果。；。
打羽毛球怎么才能发好球 握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能。
羽毛球正确发球法1 羽毛球发球的规则 控制 一般国际标准握法：掌心保持中空，不需要紧握所有的手掌，只需要握紧最后两指即可。当练习标准的动作，只要你理解一个关键点，没有绝对的统一标准，只要符合自己的比赛风格和促进。
正手发球中还有一种是正手发小球，但这种发球方法不常用。因为正手小球对技术要求很高，而且对下一拍的连贯性有影响，所以不建议业余选手运用。 反手小球是发球的“枝叶” 反手小球是羽毛球发球技术中运用最频繁的一种发球。 首先向大家介。
