网友分享：这考虑是耳朵发炎引起的症状且用力掏耳朵引起了内耳出血症状。建议可以用双氧水消毒内耳，再滴入氧氟沙星滴耳液，可以在局部起到消炎的作用。还要口服头孢拉定胶囊消炎。
网友分享：运动过量。休息一下 。
球打的么，还是什么原因导致的，如果运动导致的话还是要建议去医院检查下比较放心 。
网友分享：我也有这样的经历，没事的，去医院检查一下，可以看好。不要有心里压力。
网友分享：你疼痛的部位没问题 打羽毛球是一个协调性的运动 基本上全身都会锻炼到 在打高远球时要大臂带动小臂然后带动手腕 所以不能单纯的说是手腕用力还是手臂用力 应该是手臂的动作带来速度而手腕在最后时刻把速度变成爆发力的 。
网友分享：1。打羽毛球猛烈地运动后导致右侧半身肌肉酸痛 很明显 楼主的运动方式有问题 因为羽毛球虽然运动量很大但是如果运动的时间在6小时内还不至于造成半边身体肌肉酸痛 这充分说明楼主得击球姿势有问题 导致部分肌肉过于疲劳 而另外一。
网友分享：感觉是肌肉疼痛还是内部器官疼痛呢？如果是肌肉应该是动作不对，发力过猛的作用吧，休息几天应该没事。如果是内部问题，三天还不好应该到医院看看为好。
疼痛原因应该是姿势有误，右侧肋骨疼痛应该是拉球时击球点太右。羽毛球强度大，姿势错误容易导致肌肉及骨骼损伤，希望您能尽量使用正确姿势击球，另外打球前一定要做好准备运动。缓解疼痛方法就是做肩部运动多转肩部，另外按摩和。
网友分享：抻着筋了，热身不足或是不经常打羽毛球，动作过大造成，没关系的，休息几天再坚持经常打下去就好了。
网友分享：是不是你的姿势和发力问题？你感觉自己挥拍时是不是很用力挥动大臂的？如果是就是姿势不对了。
