网友分享：昆明市体育馆羽毛球培训班昆明市体育馆羽毛球培训班报名中 主要课程：握拍、发球、（后场高、吊、杀球）、网前（搓、勾、推、挑、扑球）、基本步伐、多球训练等。招生对象：成人羽毛球初学爱好者或有一定基础需提高中级业。
即站位取中心位置，两脚左右开立（稍有前后），约同肩宽，两膝微屈，两脚前脚掌着地，后脚跟稍提起并左右微动；上体稍前倾，右手持拍于体前，两腿注视对方的来球。羽球技术——后退步法后退步法有右后场区后退步法和左后场。
这个是分阶段的，每个年龄段学习内容不一样的，一般6到8岁零基础的孩子就是学习一下基础的技能，像发球、击球这类的。建议咨询一下动因体育的老师，让他们根据孩子的情况来评估。
训练时间：报名后和教练协商确定；教练简介：退役专业队员。课程安排：①握拍法；②发球与接发球；③高远球；④正反手挑球；⑤发球后的起动及左右步法；⑥后场击球的步法；⑦网前球的基本步法；⑧握拍、发球、基。
网友分享：培训费用 注：以下培训课程为每期10节课 每节课为2小时 广州名将羽毛球培训中心 --- 暑期超级羽毛球特训营 《港澳及海外青少年、成人羽毛球基础技术培训班》 3800元/人/期 《广州邻近城市青少年、成人羽毛球基础技术培训。
网友分享：课程名称：羽毛球培训，聚餐，交友 上课时间：16日周六3--5点 上课地点：菊园学校：浦城路333弄(商城路口)课程收费：45 元 16日周六3--5点，17日周日浦东EDEN羽毛球俱乐部 16日周六3--5点浦东菊园学校2片。初级场---羽毛球。
课次时长/小时：2小时 课次/期：18次课 进阶班 学费/期：2180元/期 课程人数/班：4-6人 课次时长/小时：2小时 课次/期：18次课 精英班 学费/期：2700元/期 课程人数/班：3-5人 课次时长/小时。
收费标准包括：教练费、场租费、训练用羽毛球，学员只需自带球拍；训练时间：报名后和教练协商确定；教练简介：退役专业队员。课程安排：①握拍法；②发球与接发球；③高远球；④正反手挑球；⑤发球后的起动及。
羽毛球课程介绍：每期课程20次课，每周上课一次，每次90分钟 每班4-5人（小班化教学）教练1名 开班时间： 周六上午9：30-11：00 下午2：00-3：30 4：00-5：30 周日上午9：30-11：00 下午2：00-3：30 4：00-5。
网友分享：（1）羽毛球掷远、掷垒球练习； （2）绕腕练习——手持哑铃于体前或体侧作绕8字练习；（3）挥拍练习一挥网球拍，重点进行前臂、腕、指的各种击球动作以发展击球爆发力；（4）转臂练习——手持哑铃于体侧作旋内、。
