首先，羽毛球拍是有两种拉线方法的，一线二线头法和二线四线头法。毫无疑问是第二种方法比较好，它是横竖线分开拉，保磅性和对线孔的损害都要好些。好了，说正题，正常拉线一般都是先上竖线再上横线的，一般是，24磅以下。
人们习惯说的羽毛球拍拉的磅数是指横线的磅数。羽毛球拍磅数，指用来表示在球拍穿线后，拍框所承受线的拉力的单位。也是一般业余爱好者用来衡量球拍好坏最直接的参数。通俗的说就是指球拍的松紧度，磅数越高线拉的越紧。
网友分享：一般都是先拉竖线，再拉横线的。因为羽毛球拍拍头形状都是上下长、左右窄，先拉竖线拍子更不容易变形破坏。横线和竖线分开拉是YY品牌的较有特色的拉线法，这样拍子拉出来是有4个线接头的，如果是两接头拉线法，一般竖横线都。
产生过热的现象，而伤害到球线， 因此，拉线时应先穿拉竖线，再一根一根的拉横线，不要快速的扯线。 打结收尾时最后一条线要把穿线磅数提高5%之后，再确实的打结。参考资料：百度百科-羽毛球拍 。
竖线为八个拍长。先拉竖弦由拍头中点开始分别向两侧均衡拉弦，以保证球拍左右两边变形一致、弹性对称。步骤：竖弦要由拍头上1孔穿入，分别依次向两边对称穿拉。用一个线夹在拍框顶端夹好中间的两条线。然后加磅拉线。用。
准备好羽毛球拍，以及羽毛球线，将最中间的竖线穿起来。将穿过中心的竖线引到做下面第二个孔。重复上述步骤，穿过所有竖线。竖线穿完后，开始穿横线。横线从最下面的第一个孔穿到对面对应的线孔。 。
横线比竖线高1~2磅 如果拉到22磅以上而且横竖一样的话，你仔细比较一下就能看出这拍子被拉“扁”了 不同的羽毛球爱好者对不同磅数的选择标准：初级磅数：19-21磅（女）、20-22磅（男）对于初学者，比较合适，可以。
竖线为八个拍长。先拉竖弦由拍头中点开始分别向两侧均衡拉弦，以保证球拍左右两边变形一致、弹性对称。步骤：竖弦要由拍头上1孔穿入，分别依次向两边对称穿拉。用一个线夹在拍框顶端夹好中间的两条线。然后加磅拉线。用。
因为竖线是先拉的，拉好竖线再拉横线，拉横线的过程中会把已经拉好的竖线缠的更紧，所以不管横线最后是多少磅，竖线都会比拉好时高出1-2磅。为了平衡，横线的磅数才会比竖线高出两磅。不是取平均数。你能适应24磅的。
羽毛球拍断竖线正确。由于在穿线时，球拍的竖线是先被收紧的，所有竖线被拉紧以后横线才开始穿。这时所有横线都要从竖线中交错经过，这会造成竖线被再一次收紧，加之拍框在拉完竖线后往往被拉短。而横线收紧后拍框会再次。
