网友分享：这个需要一定的腕力。这个可以通过哑铃来提升。再就是在训练是扣球是手要过头顶，并尽量往下压。还可以对着墙壁训练，这样既可以训练扣球还可以训练接扣球的反应能力。
网友分享：各种挥拍的动作，可以显得俏皮一些的。
用羽毛球拍的舞蹈，结合一些羽毛球运动时的动作编编，如跳起杀球的动作可以以：“1，2，3”的阵型排列，一排做完第二排加上音乐的配合还是很有震撼力的，其余自己想吧。1 2 2 3 3 。
一看：第一步就是观察羽毛球的落点位置：羽毛球落在地上时从上望往下看是个V字形状，这时你的位置应站在羽毛球下方为最佳，便于之后动作的执行。二靠：用球拍的一边靠上V字的一边，切忌不要触碰球体否则球会滚动，要重新。
用羽毛球拍从地上撩起羽毛球的方法：一看：第一步就是观察羽毛球的落点位置：羽毛球落在地上时从上望往下看是个V字形状，这时你的位置应站在羽毛球下方为最佳，便于之后动作的执行。二靠：用球拍的一边靠上V字的一边。
5）反手捡球，捡球的瞬间也是要快，动作更潇洒 用球拍捡球，其实没有这么复杂，只要多捡几次就能找到捡球的感觉 【拓展阅读】羽毛球练习技巧 握拍和挥拍 握拍，以刁拍姿势握住八卦，食指与大拇指分别刁住与拍面平行的。
一看：第一步就是观察羽毛球的落点位置：羽毛球落在地上时从上望往下看是个V字形状，这时你的位置应站在羽毛球下方为最佳，便于之后动作的执行。二靠：用球拍的一边靠上V字的一边，切忌不要触碰球体否则球会滚动，要重新。
打羽毛球分正手握拍和反手握拍，羽毛球拍的柄上是有面和棱的，发球时用正手握拍，大拇指握在柄的最大的面上，这就是发球握拍。发球时是前手臂带动拍子，使巧劲发球才好。
网友分享：握拍前先用左手拿着球杆，让球框立起来，与地面成90度。再将执拍手虎口对着立起来的球框，大拇指和食指内侧紧贴球拍的宽面，球柄底部紧贴小鱼际。接着中指、无名指、小拇指依次握住球拍。关键步骤，检查。
以右手握拍者为例，左手持拍者则反之。一切在身体右侧的正手正拍面击球及头顶后场击球都采用正手握拍法，正手握拍技术动作要领是：先用左手握住球拍的中杠，使拍框与地面垂直。张开右手，使虎口对准拍柄斜棱上的第二。
