前移至左脚，右脚后跟提起，上体微微前倾，右前臂向侧下方挥动至上体由侧面转向正面时，左手开始放球，此时，腕部动作尽量伸展，做最后击球动作。
挥拍挥出去的同时，腰要带动上半身转回正前方，你的右脚也同时脚后跟慢慢离地，以脚尖踮起为准——这个动作其实是一个力量转变的过程，在你静止的时候，其实所有的力量是压在右脚上的（左撇子相反），而在挥拍的一瞬间，你。
如果你同学不是挺厉害的话，多压他后场便行，如果有一定水平，就打他反手后场。打几个后场球，再来一个小球，是羽毛球初级阶段的一种打法，很有效！打小球要用手指的力，我们打球的时候握拍手指是放松的，在击球前发力才。
一、正手发球动作要领： 发球正手球时，左手握羽毛球，放在胸前。从眼角看对方的位置。然后左手松开羽毛球，眼睛盯着球下落的路线。 同时，右手握住球拍，手臂从上到下挥动。大臂带动小臂最好。球拍的球拍网应面向羽毛球头部。当羽。
2。由于手腕对球拍触球一瞬间感觉不够敏感，早成控制力度的不准确。3。球体下坠速度较慢。三、正确的击球：正手，手自然空握球拍，像抓一只小鸟，食指靠近指尖部位轻轻在下方托住球拍 下侧宽边，大拇指靠近根部扣住球拍上侧小。
击球瞬间，主要靠前臂前伸并外旋，手腕由内收至外展，搓切球托的右侧后底部，拍面应有一定的斜度。(三) 搓球的分解动作(以正手搓球为例) 准备动作：运用正手上网步法向击球方向移动，当右脚向前蹬跨时，持拍手向来。
(1)准备姿势：与正手放网前球相似。不同的是，应该先向左前场转体，向来球方向做蹬跨步，并且及时转换成反手握拍。(2)击球动作：击球时，用反手握拍，反拍面轻轻击打球托。(3)随挥动作与反手搓球基本相同。羽毛球 放。
网友分享：准备姿势 面向球网，两脚前后站立（左脚或右脚在前均可），上体稍前倾，身体重心在前脚上。右手反手握拍，左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛，球托明显朝下（避免犯规），球体与拍面平行或球托对准拍面放在拍面前方。
网友分享：首先，两脚前后开立，与肩同宽。左脚在前，右脚在后，右脚尖朝外，且重心在后脚。然后，上臂紧贴身体，前臂稍稍外旋，身体由侧身对网转至正对网，重心随之移到前脚。然后，将球向右前方呈切削式击出。最后。
打羽毛球搓球放网的技巧 放网前球属于主动进攻技术，并且威胁性大，常常会抢占先机而直接得分。这在打羽毛球的技巧中是关键性技术。这些技术要求性高。而且对击球力量和拍面击球角度的控制要把握得恰到好处。下面我们就一。
