我觉得打羽毛球的运动强度比较大!1。打乒乓球时主要是腿部腰腹胳膊发力,大学时我选修了乒乓球这个体育项目,平常也就是老师讲了基础知识以后就是和搭档练习,刚一开始我很不在意这点运动,觉得强度太低了,但是有时候我还。
这个肯定是羽毛球的运动强度更大,一些,为什么这么说呢?因为你可以去看一下乒乓球,他的这个强度可能会更小一些,为什么这么说呢?你可以去从实际的情况去了解。首先的话对于乒乓球来说的话,他们是两个人站在一个乒乓球。
我觉得打羽毛球的运动强度比较大!1。打乒乓球时主要是腿部腰腹胳膊发力,大学时我选修了乒乓球这个体育项目,平常也就是老师讲了基础知识以后就是和搭档练习,刚一开始我很不在意这点运动,觉得强度太低了,但是有时候我还。
这个肯定是羽毛球的运动强度更大,一些,为什么这么说呢?因为你可以去看一下乒乓球,他的这个强度可能会更小一些,为什么这么说呢?你可以去从实际的情况去了解。首先的话对于乒乓球来说的话,他们是两个人站在一个乒乓球。
对羽毛球来说的话,它的强度可能是稍微大一些的,因为你在一个地方去打到另外一个地方的,这个距离,它是非常的大的,相对于乒乓球来说,因为它的长度可能大于两个乒乓球台。所以说,你的走动肯定是要大于乒乓球的,因为。
比赛时间又比较短。?乒乓球是局部肌肉群锻炼,羽毛球偏向全身性运动一些。乒乓球的球场也相对便宜和没有那么紧张,外界制约因素少一点。但是想锻炼身体,个人觉得游泳和慢跑可能更好一点。
我觉得打羽毛球的运动强度比较大!1。打乒乓球时主要是腿部腰腹胳膊发力,大学时我选修了乒乓球这个体育项目,平常也就是老师讲了基础知识以后就是和搭档练习,刚一开始我很不在意这点运动,觉得强度太低了,但是有时候我。
如果你身材比较高,那么羽毛球比较好,如果你身材中等那么还是乒乓球比较有优势 。
对羽毛球来说的话,它的强度可能是稍微大一些的,因为你在一个地方去打到另外一个地方的,这个距离,它是非常的大的,相对于乒乓球来说,因为它的长度可能大于两个乒乓球台。所以说,你的走动肯定是要大于乒乓球的,因为。
因素少一点,但是想锻炼身体个人觉得游泳和慢跑可能更好一点。3 羽毛球运动中一直都是折返跑。随时都在。急起急停。这个运动量是相当巨大的乒乓球的运动量就适量了,因为乒乓球本身活动范围就比较小,比赛时间又比较短。