可以，只要你还没累死就行 。
可以。只要体力吃得消完全可以。
网友分享：一天游泳一天打羽毛球主要看你咋安排 要肌肉就去健身房 那块来的比较快 要增强体质 有用要好些 羽毛球技术要不行的话 建议游泳就够了 还要注意合理饮食 及休息 放松 要经济允许的情况下 找个私教 给你定制个计划 最。
羽毛球运动和游泳运动发力方式有冲突。羽毛球的手臂发力方式和自由泳蛙泳包括蝶泳仰泳的手臂的运动方式都有点冲突，不是说肌肉冲突，而是肌肉记忆冲突，或者说发力习惯的冲突。羽毛球等拍类运动，上肢发力是大臂带动小臂手腕等。
网友分享：具体计划是：周一和周三下午打羽毛球一小时，周二和周五下午游泳一小时。平时尽量晚饭后去散步。又没有专业人士给看一下，这样是否合理，饮食上需要注意什么？(我绝对做不到节食的，可以吃清淡点儿，但一定得让我吃饱)另外因为我的工作灵活性。
可以打，两项都可以练，主要不要运动过度 。
不好吧，游泳本来就消耗了大量体能，再去打羽毛球，出汗后容易虚脱。运动适量就好 。
网友分享：游泳能帮助青少年长高这是有科学论断的。游泳前进过程中身体始终处于拉伸延展的状态，且不受重力的影响，在水的浮力托附下，让各部分肌肉协调匀称地发展，足以堪称最安全的有助于长高的运动项目，实在是最佳。羽毛球的大范围。
网友分享：多带两件换洗的衣服，打羽毛球最好带些绷带，止血贴，喷药剂```这些都是伤痛时的紧急处理的药品~~~打完羽毛球不要立刻下水，等汗干透，或是把身上的汗完全擦干再跳下泳池。不过最好是等身子散散热再下，不是专业的游泳运动。
游泳 是全身运动 跑步属于腿部运动 时间长了小腿较粗 跳绳 太累 我个人的观点还是游泳好 。
