纳什在太阳队后期就有颈椎问题，只能牵引等缓解，篮球治疗不了颈椎病的。
没有，反而有害的 建议做下面的 第一套：颈椎操：预备动作：取坐位，全身放松，颈伸直，双手自然交叉置于腿上。第一节：①头正位。②头低下至最大限度。③抬头回到正位。4头仰至最大限度。⑤恢复头正位。第二节：①。
网友分享：可以改善，但运动要适量哟。运动可以加强肌肉舒张力，加强对骨骼的辅助作用。投篮时的仰头动作可以缓解，头部抗重力肌群的疲劳。适当运动可以减少长时间保持一个姿势对颈椎的负荷。合理运动注意避免运动损伤。
回答：您好,篮球运动对颈椎病治疗有好处,但依靠这个来治疗颈椎病也不现实,目前这个病需要采取牵引,推拿按摩,针灸,小针刀等等治疗,平时注意避免长时间低头。
回答：颈椎病能打篮球的。颈椎病能打篮球,但不要过于疲劳,做过于激烈的运动。最好还是打乒乓球,打乒乓球可以预防和缓解颈椎病,而且是非常好的措施。打起球来的时候全身还是非常舒展的,颈椎部也能得到充分的活动。当然如果是。
回答：您好,篮球运动对颈椎病治疗有好处,但依靠这个来治疗颈椎病也不现实,目前这个病需要采取牵引,推拿按摩,针灸,小针刀等等治疗,平时注意避免长时间低头。
羽毛球：看似场地不大，需要的运动量很大，身体的协调性、灵活性，比较有利于身体的整体锻炼，对您关心的拉升脊椎、颈椎也有较好的作用；篮球：打篮球对脚的负荷大，运动量也是很大的，身体可以练得更强壮，结实。
颈椎病可以打篮球，但不要太累，做太激烈的运动。最好是打乒乓球，打乒乓球可以预防和缓解颈椎病，是一个非常好的措施。打球时，整个身体还是很舒展的，颈椎可以充分活动。当然，如果长期以不正确的姿势打球，可能会对颈椎。
所以最常见的运动就是米字操、耸肩和抬手。再比如游泳、打羽毛球、放风筝、打篮球等运动，也可以一定程度的改善颈椎问题。因为这些运动都是活动脖子，抬头的动作比较多，所以可以很好的改善颈椎问题。
、打篮球对颈椎，脊柱的好处 可以改善，但运动要适量哟。运动可以加强肌肉舒张力，加强对骨骼的辅助作用。投篮时的仰头动作可以缓解，头部抗重力肌群的疲劳。适当运动可以减少长时间保持一个姿势对颈椎的负荷。
