打完篮球能喝汽水么,打完篮球喝盐汽水好吗

原创 14274 2025-05-02 04:42:49

打完篮球后可以喝可乐吗

网友分享:最好不要吧,,毕竟那是碳酸饮料,刚打完球,体力消耗得多,事物消耗的也快,,胃酸分泌就多,再和碳酸的饮料的话,就会酸过量,导致身体不舒服。(。

1、打完球可以喝可乐吗

运动完以后不易喝可乐,这会给身体健康造成损害,下面我们具体来了解下。一般可乐都含有咖啡因、二氧化碳和磷酸等。因为大量服用或饮用含有咖啡因的药物或饮料,能够帮助运动员处于高度兴奋状态,从而提高运动成绩。所以,世界反兴。

打完篮球能喝汽水么,打完篮球喝盐汽水好吗  第1张

2、打篮球刚刚完,是不是不可以立即喝汽水

网友分享:当然不可以 因为刚刚打完球 血液膨胀,汽水中有很大程度的C02 会刺激血液的相关器官 记得采纳啊 。

3、打完蓝球后能喝饮料吗

可以喝,不过不能喝太快和喝太多,因为有可能中水毒,这些都是我的篮球教练说的 。

4、打球后能喝饮料吗拜托了各位 谢谢

网友分享:可以喝饮料,由其是应该喝功能饮料,比如脉动一类的。打球完最好不要喝太多水。因为打球本来就出很多汗,造成大量电解质流失,喝大量白水的话可以引起电解质的严重流失,导致低血钾 。

5、打篮球喝可乐可以吗

本人建议 打篮球 千万不要喝 可乐 :可乐乃 碳酸 型 饮料 ,会与体内的钙发生反应形成碳酸钙(沉淀)最后排除体外,简而言之:喝可乐会导致体内大量钙的流失,不但会影响骨骼发育,长期喝后会导致运动型损伤:肌肉 抽筋(本人深有。

6、打完篮球吃什么水果对身体好喝汽水对身体好吗

喝汽水当然是对身体不好的,比如可乐雪碧啥的。但是可以喝一些运动功能性饮料。最好喝加水稀释过的牛奶,对身体好。水果的话,香蕉真是不错的选择。

打完篮球能喝汽水么,打完篮球喝盐汽水好吗  第2张

7、打完篮球吃什么水果对身体好喝汽水对身体好吗

因为苹果含糖较多,可以一定程度的缓解运动时的饥饿感,还能补充水分。喝汽水不好,因为汽水中的碳酸质会造成骨质酥松,尤其是可乐的碳酸饮料。建议不要喝汽水,只喝矿泉水,或者盐水,要么就喝运动型饮料。

8、打完球后可以喝汽水吗

最好不喝 。

打完篮球能喝汽水么,打完篮球喝盐汽水好吗  第3张

9、打完篮球吃什么水果对身体好喝汽水对身体好吗

喝汽水当然是对身体不好的,比如可乐雪碧啥的。但是可以喝一些运动功能性饮料。最好喝加水稀释过的牛奶,对身体好。水果的话,香蕉真是不错的选择。

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