不可以。有些人在运动之后因为一身大汗不舒服，于是急着去洗澡，这样的做法非常不妥。人在运动后身体为了恒温，保持体温的稳定，血管会扩张，毛孔变大，这时如果是洗冷水澡会导致身体受到刺激，血管迅速收缩，血液的循环受阻。
打篮球后身体尚未恢复正常状态，不宜立即洗澡，尤其是洗热水澡。据运动医学专家的研究表明，人在运动时，流向肌肉的血液增多，心率加快。当运动停止后，血液的流动和心率虽有所缓解，但仍会持续一段较长的时间，如果这时立即去。
用热水 可以让肌肉放松 运动完 最好 半小时后再洗澡 。
打球后人的身体发热，不能立即洗澡。如果洗冷水澡，发热的身体经冷水的刺激会引起肌肉、血管的急剧收缩，有可能发生痉挛；如果洗热水澡，则会加快心跳和血液循环，有可能导致心脑血管疾病的发生。所以，打球后要休息一会儿再去。
心跳恢复原有速度就可以了，比如，你品是心跳70次/分钟。运动时保持140/分钟，那么，等你休息到心跳恢复到70的时候就可以洗澡了通常，许多人都喜欢在运动后马上去洗个热（冷）水澡，以为这样既可去污又可恢复疲劳。其实不。
打球后不可以马上洗澡，要休息一会儿，等身体恢复到正常状态洗澡比较合适 。
网友分享：可以洗的，只要你身体承受的了，就可以洗。但是刚刚打完篮球就不能洗，剧烈运动过后洗澡应该放在心率恢复到正常情况或是间隔一小时以后再去洗澡。若是刚剧烈完就去洗澡，全身发热的情况下，冷水一上身，冷就不说了，就像烫红。
打完篮球浑身是汗，又黏又脏又臭，不洗肯定是不舒服的，建议晚上洗个温水澡，别洗冷水，也别洗过热的水，洗完了也是一种放松，能更好地睡眠，打完球不洗澡怎么能睡得好呢？呵呵，总之打完篮球2小时之后肯定都是能洗的。
运动完之后身上都会大量的出汗，从而就会想去洗澡，但是小编想告诉各位孩子运动完之后不能立马去洗澡，不然会对身体有一定的危害。运动完之后最好是休息半个小时或者是一个小时之后再去洗澡，这样才不会引起风寒的症状，另外。
所以在这个时候洗澡对人体来说，其实是弊大于利的坏事情。不过也有个变通的办法供参考：可以在快要结束打球的前半小时里逐步降低打球的强度，并提前一刻钟下场休息，放松身体，再过至少一刻钟后，等身体凉下来了，再去洗澡。
