网友分享:最好不要吧,,毕竟那是碳酸饮料,刚打完球,体力消耗得多,事物消耗的也快,,胃酸分泌就多,再和碳酸的饮料的话,就会酸过量,导致身体不舒服。(。
网友分享:当然不可以 因为刚刚打完球 血液膨胀,汽水中有很大程度的C02 会刺激血液的相关器官 记得采纳啊 。
本人建议 打篮球 千万不要喝 可乐 :可乐乃 碳酸 型 饮料 ,会与体内的钙发生反应形成碳酸钙(沉淀)最后排除体外,简而言之:喝可乐会导致体内大量钙的流失,不但会影响骨骼发育,长期喝后会导致运动型损伤:肌肉 抽筋(本人深有。
网友分享:可以喝饮料,由其是应该喝功能饮料,比如脉动一类的。打球完最好不要喝太多水。因为打球本来就出很多汗,造成大量电解质流失,喝大量白水的话可以引起电解质的严重流失,导致低血钾 。
运动完以后不易喝可乐,这会给身体健康造成损害,下面我们具体来了解下。一般可乐都含有咖啡因、二氧化碳和磷酸等。因为大量服用或饮用含有咖啡因的药物或饮料,能够帮助运动员处于高度兴奋状态,从而提高运动成绩。所以,世界反。
网友分享:可以喝饮料,由其是应该喝功能饮料,比如脉动一类的。打球完最好不要喝太多水。因为打球本来就出很多汗,造成大量电解质流失,喝大量白水的话可以引起电解质的严重流失,导致低血钾 。
打完球基本不喝碳酸饮料,喝那东西会加速钙的流失.也尽量不喝纯净水和矿物水(一般都是酸性的),运动后身体会缺乏大量矿物质,喝那些随着尿液带走更多.篮球是剧烈有氧运动,完事后体内会产生大量酸,这些东西会氧化细胞促进。
肯定不应该喝啊,你自己可以试试很累的时候喝碳酸饮料,特难受,既不解渴也不补充能量,而且还刺激喉咙和胃,累的时候应该喝矿泉水或者佳得乐类似的能量饮料,当然生理盐水是最好的,但单纯的盐水估计没人喝的下去。
本生喝碳酸饮料就会导致钙的流失,因为碳酸饮料中的碳酸成分会和人体中的钙质产生反应,从而使得钙的流失。但人在打完篮球后,全生的代谢处于较快的状态,如果这时候喝碳酸饮料会使钙的流失加速。所以说无论是否有打篮球都要。
什么都不易过多 可以适量喝点 最好是喝点少量带盐饮料和葡萄糖饮料 给你推荐一个运动饮料:红牛 。