我的脚趾就曾因为打篮球而掉过~~指甲如果边缘都分离的话，是一定会掉的。缓解指甲疼痛的一个有效办法就是坚持用热水泡脚，让新生的指甲得到较好的生长。记住要穿宽松的鞋袜，这样不容易引发其他问题。还有比较重要的一点，近。
这种情况一般是指甲中断裂，若是未出血或未损伤表皮，可以用酒精消毒后，用橡皮膏包扎，最好门人部黄沙条。若已出血或皮肉已损伤时，用双氧水消毒，盖上黄沙条用橡皮膏包扎。注意要将多余指甲清理干净。你可以找汉旧袜子将。
是鞋子不合脚引起的，另外找一双有缓冲垫鞋底，稍微有点宽松的鞋子来穿。在系鞋带时，稍系紧一点，脚趾头不会太顶鞋子，这样脚趾头没有直接受力，就不容易疼痛了。
打篮球时间长了哪都会痛，而且脚趾甲痛是因为你的鞋不舒服，或者因为用力太猛。建议每次打完球后用稍热的水泡脚，泡完会很舒服。
回答：问题分析: 您好,根据您的描述,剧烈运动后脚趾头局部疼痛不适,一方面要考虑局部软组织劳损的可能性,这种情况休息后应该会逐渐好转的,不必过于担心,平时运动时要保障鞋袜是舒适透气性。另一方面要警惕痛风的可能性,必要时应。
打完篮球脚趾痛主要考虑为机械性损伤所致，当运动用力过猛等情况造成局部组织和筋膜过度拉伸，则会引起疼痛。这种情况下一般可以进行热水泡脚来进行缓解，必要时外用活血化瘀的喷雾治疗。打完篮球脚趾痛这种情况应该是局部的软组织。
网友分享：一是:检查一下脚指甲是否长到肉里去了.如果是,用指甲剪修一下.以后要注意,一周左右就要修一下.二是:是否是穿鞋子挤的.三;如果都不是,就要去医院检查一下才能确定 。
这应该不是灰指甲，是外伤造成的指甲损伤。如果指甲没有松动，淤血不严重，只需要口服三七片，静养休息即可。
呵呵，这个就得静养了。可以用双氧水涂表面，在前期比较疼的情况下最好吃点红药。我也不太清楚你黑了一片是全黑还是部分黑。如果部分黑估计2个礼拜绝对会好很多，但是全黑估计很久。（介意前两个礼拜别做剧烈运动）。
我跟你一样的，这跟你起跳的时候用力过猛的原因造成的。以后在打球的时候起跳轻点，还有就是经常锻炼，站在原地利用脚掌的前端起跳，经过一段时间后你的脚基本上不会象以前再疼了。而且这个还能提高你的弹跳哦。我以前。
