当发生皮肤擦伤时，应立即用肥皂水和清水将伤口上的泥土清洗干净。如出血较多，可用棉簦或纱布，干净手帕和卫生纸也可。压在伤口处数分钟。待不出血时将红药水涂于伤口处即可。切记不是过深的伤口不要包扎、覆盖、将伤口暴。
三、热身：打篮球之前做一些热身运动，比如活动一下手关节和脚关节，这些软组织比较多的地方要多拉伸一下，上上三步篮是个不错的选择。四、自我保护：打球时注意力要集中，眼观六路耳听八方是最好的，盯人的同时记得盯球。
网友分享：(二)打篮球受伤扭伤该怎么办?前二十四个小时冷敷,后二十四个小时热敷.再用药.经常扭伤会影响弹跳力,扭的多了会损害那部分组织,以后会更容易扭伤.可以多锻炼脚部,这样会使那个地方更有韧性,防止扭伤.赛前一定热身,活动好脚腕.穿护踝的。
网友分享：手指受伤后，首先应立即停止运动，然后用凉水冲洗数分钟，避免严重的肿胀淤血。如果受伤不是特别严重，因比赛需要继续打球，需用弹力绷带做好固定，如果没有弹力绷带可以用医用橡皮膏代替，注意包扎不要过紧，以免影响血液流通。
打篮球受伤的处理方法 脚踝扭伤 练习前以胶布(绊创膏、绷带)缠绕脚踝，即可稍据预防扭伤之效。然最有效之方法仍是：做脚踝的准备操一脚侧踢球运动，同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸扭伤，先将患部位冷敷，在施加适当。
首先打篮球一定要注意安全，经常见到擦伤，扭伤等不及时处理也会有很大的麻烦，可以多用和风来多功能膏，对擦伤快速止血、减轻疼痛、促进伤口愈合、降低疤痕印记都挺不错，一般运动扭伤后，直接涂抹在受伤处，可缓解疼痛 。
网友分享：酒精、碘伏、双氧水等）进行对局部擦伤部位消毒，并且每天都要消毒至痊愈；如果擦伤到肌肉（伤得比较深），那种情况出血往往比较多，如果在球场附近没有任何医疗用品可用的话，那就要赶紧将伤员送去就近的医院进行清创处理。
网友分享：和我比赛摔倒几乎雷同， 你只用拿碘酒（红色的） 用棉签 轻轻 涂在伤口上，如果有珍珠粉的话，就涂完碘酒再把 珍珠粉 弄到伤口上。就这样一天三次即可。 飒飒，磊为你回答。记得采纳啊 。
网友分享：1.擦伤（皮肤表面受到磨擦后的损伤）处理：A.轻度擦伤：伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。B.重度擦伤：（首先需要止血）冷敷法（讲解）、抬高肢体法、绷带加压 包 扎法、手指直接指点压止血法。冷敷法：可使。
外用药：对骨关节有消炎镇痛作用的，如正骨水等，详细的可以到骨科医院咨询医生 辅助器材：拇指固定绑带（如图）手部康复锻炼：力量小的用橡胶圈，力量大的用握力器。加强力量锻炼有助于降低受伤概率。打球时拇指。
