这个和你拔除智齿的难度，智齿的形态，拔牙的创口大小有关系 吃饭一般2天后就正常饮食 运动打篮球建议3-7天后 。
这个和你拔除智齿的难度，智齿的形态，拔牙的创口大小有关系 吃饭一般2天后就正常饮食 运动打篮球建议3-7天后 。
网友分享：拔牙后过个一两天就可以打球了，带牙套打球也是可以的 。
根据其恢复的规律来看1周内避免剧烈运动为宜，一般拔牙后牙槽窝充满血液，15分钟左右就有血凝块形成了，同时周围牙龈缘发生收缩内卷将创面缩小，24小时后血块发生机化，一周后完全覆盖创面，第6天出现新骨，4周后新骨填满牙。
这种情况是没有明确的限制，只要是没有明显的不适的话都是可以的。但是一般建议拔牙之后最好是能够休息一两天之后再进行剧烈的运动。建议你放松心态，饮食清淡，注意个人口腔卫生，必要时医院就诊。
拨牙后剧烈运动会使血液快速流动，引起创口出血，一般24小时以后可以运动，拨牙24小时内不能刷牙漱口，不能洗澡洗头，不能做剧烈运动，不能吃太热的食物，不能用口腔吸创口，有轻微渗血是正常的。
拔牙之后会有出血的情况，拔牙之后两三天之内是不可以做剧烈运动的，而且过了两三级天气后去运动，最好还是做一些有氧运动，比如慢跑和打太极这些运动比较适合。也许是生活节奏的加快，现在的很多人越来越浮躁，做事急于求成。
网友分享：休息三天左右，如果拔牙的这个地方没有肿胀和不良的感觉三天应该就可以继续训练了 。
网友分享：你好，如果是干槽症的话，牙槽窝内没有血凝块，是空的，局部疼，根据你说的情况好像不是，建议再观察，如果还不好就去复诊。痛，有可能放射到周围组织或头部 。
如果身体没不适，头不晕，就可以 。
