晚上打篮球对减肥有帮助吗
晚上打篮球对减肥有帮助，可以消耗热量。如果要减肥无疑是少摄入多运动。肥胖与遗传、饮食、运动等有关，要保持好的身材需要长期坚持，管理好饮食和运动。饮食方面要均衡营养，养成好的饮食习惯，一日三餐规律饮食，控制饮食的。
2、喝茶能减肥吗
00:23回答:?阿亮体重管理时间:?2019年12月14日获赞:?152次喝茶可以减肥减肥，这个是有理论依据的，中国的茶分绿茶、黄茶、红茶、青茶、白茶和黑茶六大类。以绿茶和青茶为主，里面含有丰富的茶多酚，可以帮助减少体内脂肪，降低血脂和胆固醇，所以它是有助于减肥的。。
3、打篮球和绿茶好吗
网友分享：没害处，绿茶醒脑，熬夜喝比较好，但打球消耗水分和盐分，最好喝盐水 。
4、晚上喝茶能减肥吗
晚上喝茶是不可能减肥的，想减肥，建议合理饮食与运动相结合的方法，这是健康的减肥方法。饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生。
5、晚上喝茶能减肥吗
00:23回答:?阿亮体重管理时间:?2019年12月14日获赞:?96次喝茶可以减肥减肥，这个是有理论依据的，中国的茶分绿茶、黄茶、红茶、青茶、白茶和黑茶六大类。以绿茶和青茶为主，里面含有丰富的茶多酚，可以帮助减少体内脂肪，降低血脂和胆固醇，所以它是有助于减肥的。。
6、打篮球的时候喝茶会有好处吗
这个问题挺纠结的，从医学角度来说肯定是不好，只有喝白开水才是王道。从现实来看，基本上球友们打完球就直接一瓶冰饮料喝光了。
7、晚上喝茶能减肥吗
另外不少人会认为在晚上喝茶对于减肥来讲效果会更加好。但事实上并不是这样子的。因为在晚上睡觉之前喝茶不仅会导致人们在晚上睡觉的时候睡不好，还会导致人们在白天的时候没有精神。所以在晚上喝茶不但不会让人们减肥，还会。
8、晚上喝茶水能减肥吗
00:23回答:?阿亮体重管理时间:?2019年12月14日获赞:?98次喝茶可以减肥减肥，这个是有理论依据的，中国的茶分绿茶、黄茶、红茶、青茶、白茶和黑茶六大类。以绿茶和青茶为主，里面含有丰富的茶多酚，可以帮助减少体内脂肪，降低血脂和胆固醇，所以它是有助于减肥的。。
9、晚上喝茶能减肥吗
00:23回答:?阿亮体重管理时间:?2019年12月14日获赞:?154次喝茶可以减肥减肥，这个是有理论依据的，中国的茶分绿茶、黄茶、红茶、青茶、白茶和黑茶六大类。以绿茶和青茶为主，里面含有丰富的茶多酚，可以帮助减少体内脂肪，降低血脂和胆固醇，所以它是有助于减肥的。。
10、打篮球可以减肥吗打篮球减肥效果好吗
打球，其实就是运动的一种。应该是可以减肥的。但是打球会让你在减肥的同时，锻炼肌肉。如果你是女生，我觉得还是少打一些比较好；如果你是男生，这倒是一个两全其美的好方法。但是打球呢会消耗体内大量的水，那么你瘦下来。
