呼吸差是指呼吸时胸围的差值，一般人的呼吸差为3-4cm，经常锻炼的人的呼吸差为5-8cm。因此，答案为A。
极点：在中长跑过程中，有一段时间身体感到特别不舒服，会出现胸部发闷、心跳急骤、腿软头晕恶心，步子发沉等现象，这就是极点，是正常的生理现象。超量恢复：体育运动后，在恢复阶段，人体内被动时所消耗的能源物质，不仅能。
呼吸差：最大吸气和最大呼气时的胸围之差称为呼吸差 运动处方：是由医生、康复治疗师，社会体育指导员或体育工作者，根据患者、运动员或健身锻炼者的年龄、性别、健康状况、身体锻炼经历，以及心肺功能和/或运动器官。
进行体育活动时，看起来好像只有肌肉在活动。其实身体的呼吸、血液循环等器官都在参加活动，并且都要由大脑皮层来指挥协调。做准备活动正是为了提高大皮层神经细胞的兴奋，准备活动还能使体温略为升高，使肌肉、肌腱都处于良好的。
1。全能-全能是指某些体育项目中需要选手具备多项技能和能力的比赛，如田径中的十项全能、游泳中的个人混合泳等。全能选手需要在各项比赛中表现出色，以取得最终的胜利。2。犯规-犯规是指在比赛中违反了比赛规则的行为，通常会。
体育具有自然的和社会的两重属性。自然属性如体育的方法、手段等；社会属性如体育的思想、制度等。体育精神：体育家精神是指一种追求公平竞争，对于队友和对手谦和有礼，遵守道德，待人真诚，无论输赢始终保持体面的态度。对于。
<体育保健学>名词解释：名词解释 运动缺乏：：包括久坐习惯、机体缺乏运动应激刺激，不运动或很少运动。如果每周运动不足3次，每次运动时间不足10min，运动强度偏低，运动时心率低于110次/min，则为运动缺乏。必需氨基酸：。
以下是一些常见的体育教学内容名词的解释：体育基本功：指体育运动中的基本动作技能，如跑、跳、投、掷、拍、抛等，是体育运动能力的基础。体育项目：指各种具体的体育运动项目，如篮球、足球、乒乓球、游泳等。动作技能：指。
是构成运动量的因素之一。常用生理指标表示其量值。如以心率衡量学校体育课运动量的大小，一般认为，120次/分以下的运动量为小；120～150次/分的运动量为中等；150～180次/分或超过180次/分的运动量为大。二次呼吸是指。
体育与健康名词解释 1。体育与健康课程：是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面。
