而对幼儿进行身体姿势训练效果较为有效的训练内容是体操练习，幼儿的体操主要有徒手操、轻器械操、听口令走步等。徒手操应该是身体姿势训练的主要内容。轻器械操可以选用儿童哑铃、球、棍棒等等。体育游戏 体育游戏是以开展。
学前儿童体育活动的主要内容有基本动作的练习、基本体操的练习、体育游戏活动和运动器械的活动。基本动作的练习 基本动作，即人体的基本活动能力，是指人们在日常生活和社会实践活动中所必需的、最基本的身体运动的技能，即走。
基本运动技能 幼儿体育的基本运动技能包括跑、跳、投、接、抛、滚等。这些技能是幼儿体育的基础，也是幼儿体育活动的主要内容。通过这些活动，幼儿可以锻炼身体，提高协调能力和运动技能。游戏活动 游戏是幼儿体育的重要。
幼儿园体育的主要内容有包括晨间体育锻炼、户外活动和集体体育教学三个方面。幼儿体育的内容基本动作练习：基本动作主要有走、跑、跳、平衡、钻爬、攀登、投掷等。这些动作是人的基本生活中的主要运动内容，同样这些运动内容也是。
内容上打破传统，让孩子在挑战中获得自信。1。敢于尝试新的活动形式，打破旧的传统。社会在发展，孩子们也不例外，传统的幼儿体育教学内容已远远不能适应现在的孩子们，如果还用传统的要求来教育孩子，他们是“吃”不饱的。
(四)遵循幼儿个性心理发展规律，科学组织体育活动所谓个性心理包含两方面的内容：一是个性倾向性，一是个性特征。前者包括需要、动机、兴趣、理想、信念、世界观，后者包括能力、气质、性格。 不同年龄段幼儿的。
幼儿期：1~3 岁 幼儿期主要是学习运动技能和主动参与游戏，动作技能学习包括跑步、跳跃、舞动等。这个阶段的身体活动还包括稳定性技能，比如平衡和攀爬。另外，还有投掷、接发物体、击球等控制玩具、球类的动作。美国运动与体育。
（2）体育游戏：是幼儿园体育活动中最重要的内容。它是以基本动作为主要内容，以游戏活动为形式，以增强幼儿体质为主要目的的一种活动。（3）“三浴”锻炼：所谓三浴锻炼即利用大自然的日光、空气、水对学前儿童进行身体锻炼。
内容维度学前儿童运动核心经验就是基本运动能力，幼儿期是发展基本运动能力的重要阶段，如果错过了这一阶段则需要后续进行补偿。基本运动能力从内容上可以分成身体控制和平衡能力、身体移动能力和器械（具）操控能力。身体控制和。
④学前儿童体育。（1）学习和掌握体育锻炼的方法、规则和知识。（2）培养体育锻炼的兴趣和习惯。（3）训练运动能力，增强体质。（4）认识自己身体的基本组成和功能，以及体育锻炼对健康的作用。（5）学习在体育活动中有关安全。
