重点：摆臂、起跳动作以及落地时的缓冲动作 难点：摆臂、起跳和落地屈膝缓冲动作相结合。教学过程：准备部分：10分钟 整队集合：体育委员整队，检查人数。要求：成四列横队，快、静、齐。检查学生身上是否带了校牌，钥匙，
网友分享：千智道介绍千智道成立于2013年，专注于无人驾驶、人工餐能领域的科研、实训、科普展示综合解决方案，基于沉浸式、沙盘式、室外道路等多种实验场景之上构建智慧路网系统，实现智能网联车无人驾驶、V2X运行实验、配套网联信号机、RSU路测设备。
以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程》标准的四个学习领域为教学目标，以促进学生身心健康为宗旨，以体育新课程标准为指针，以学生的发展为目的，创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的兴趣着手，避免了学习过程的枯燥。
一步踏跳，双脚落地； 走2-3步，单脚起跳，双脚落地； 助跑3-5步，单脚起跳，双脚落地； 重点：单脚起跳，双脚落地。 难点：踏跳准确、有力；落地轻巧。 目标：初步掌握跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动作； 发展弹跳。
篇一：初中九年级体育教案设计 教材分析立定跳远是低中年级体育教学的重点内容。教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。所以，教学应着重解决两个问题： 1。培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。 2。学会轻巧落地的方。
小学立定跳远教案篇1教材分析： 初中阶段，学生身心正处于快速发育成长期间，《体育与健康课程标准》在水平目标四中提出要通过各种形式的练习发展跳跃能力。立定跳远技术动作简单，为了提高学生学习兴趣，本课在实施中以不同游戏方式学习、
1。 学习立定跳远技术，掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。2。增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。教学重点、难点 活动重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。活动难点：落地缓冲后的身体平衡。活动准备 电脑。
培养学生自主学习的习惯和能力。教学重点：前脚掌蹬地起跳与轻巧落地的方法。教学难点：如何较好地落地缓冲。教学过程 开始部分 课堂常规：整队 检查着装 宣布课的内容 队形：纵队集合 要求：快、静、
单、双脚跳是低年级体育教学的重点内容。教学重点是单双脚前脚掌蹬地起跳与落地的方法，所以教学应着重解决这两个问题： 培养学生正确的跳蹬姿势，为学生以后的发展与提高打下基础。 学会单跳，双脚轻巧落地的方法，增加安全地参加体。
体育游戏教案 篇1 活动目标：通过探索模仿青蛙跳的动作，学会蹲跳、连续跳，掌握正确的起跳和落地姿势。 乐于参加体育活动，体验参与体育活动的乐趣，增强自信心。 活动重点： 乐于参加体育活动，体验参与体育活动的乐趣，增强自信心。
使身体移动距离增大，以提高成绩。在立定跳远数学过程中，针对初中学生的生理和心理特点，采用以技术性为主的教学方法，着重掌握起跳，落地两个重要环节，并适当发展下肢的爆发力素质，对提高立定跳远成绩能够达到事半功倍的效果。
