一二一二一， 脚踏实地，奋力拼搏。一二三四。纵马历川 学海扬帆，一二一二一，刻苦学习，积极锻炼 一二一二一，报效祖国 为校增光，四！记得采纳啊
1。 压腿：将一条腿伸直，脚尖朝前，用手按住膝盖向下压，同时喊出口号“压腿，三！”2。 膝绕环：将双手放在膝盖上，然后将双膝向外侧绕环，同时喊出口号“膝绕环，三！”3。 俯卧撑：双手放在地面两。
就是121，左脚喊一，右脚喊二，落脚也是左脚。用英语喊口令：一二一 Left，right /一二三四one，two，three，four。常用的几种口令：体育口令常见的有三种：1--2---3—4？这种口令相对简单共四拍，在跑操的过程中1—2。
原地踏步走、立定 4。做操喊口令 一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四五六七八，四二三四五六七八……正常在学校的体育委员，这些就是可能用到的全部口令了，（每一个顿号算一个口令）希望能对您有帮助 。
一二一运动的基本口号是：立即制止内战，要求和平，要求民主；组织民主的联合政府；切实保障人民的自由权利等等。一二一运动纪念浮雕 1945年12月1日，国民党云南当局组织大批特务和军人闯入西南联合大学、云南大学等校，捣毁校舍，
喊口号，或者喊1234不过要有节奏的喊，1是出左脚然后类推，喊的话，不可以太频繁但是一定要响，亮，齐 ，可以这样子说，我们的口号是，然后一起喊口号，体育委员的声音一定要传达到每个人的耳朵。我的话，大概就。
两遍一二一如何出脚跑步，首先在第一遍一二一时第一声一迈出左脚二卖出右脚，在第二遍一二一时同样一迈出左脚，二迈出右脚，照这样的方法进行两遍一二一出脚跑步
跑步就节奏快点了，我们有时候还恶搞喊 丫二丫，就是仿粤语，其实也没人在乎。当然到检查的地方，要喊 一二三四， 一二三四， 一二三四。之类的 其他的没啥了，作为体育委员，一定要跟班级里打好关系，光。
做出立定的姿势即完成整个动作。 当听到“齐步走”口令后，左脚先迈，右臂前摆。注意在听到口令后要及时迈步，否则队伍会不整齐。在齐步走的过程中，最好是喊“一二一”的口号，喊“一”时左脚向前迈并落地，喊“二 。
9运动为健康加油，体育为生活添彩。 9运动无处不在，生活更加精彩。 9运动无处不在，体育让我精彩。 9运动一二一，你我齐参与。 9运动在心，健康随行。 9知识为头脑充电，运动为健康加油。 全民健身运动会口号4 发展。
