初中体考的项目有：1。 1000米长跑： 考生在规定的跑道上进行1000米的长跑，测试学生的耐力和持久力。2。 50米短跑： 考生在指定的跑道上进行50米的短跑，测试学生的爆发力和速度。3。 立定跳远： 考生从原地起跳，跳远的距。
初中体育考试项目包括1000米和800米跑、引体向上、实心球、仰卧起坐、50米短跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球绕球、排球垫球、座位体前驱。引体向上 依靠自身力量克服自身体重向上做功的垂吊练习。主要测试上肢肌肉力量的。
中长跑(男子1000米，女子800米)30分，实心球20分，跳绳20分； 2。体能技能类选考为九选一。引体向上(男生)/仰卧起坐(女生)、立定跳远、坐位体前屈、足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、游泳等九个项目中选取一项，分值10。
第四类 项目有：篮球、排球、足球。每位考生应参加4类项目的考试。可在上述各类项目中各选择一个自己擅长的项目作为考试项目。地区的不同考试项目可能不同。初中体育考试注意的事项：考试前一天晚上要保证充足的睡眠，准备。
统一考试的中考体育考试项目有：男生长跑1000米，女生长跑800米。游泳男女生均为200米。垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。第四类中考体育项目为：篮球、排球、足球。每位考生必须参加全部4类项目的。
其他项目：一般学校还会额外安排“仰卧起坐”、“俯卧撑”、“单杠挂勾”、“跳绳”等项目，主要考察学生的体能和协调能力，在完成相应数量的项目后，将会得到相应的分数。初中体育考试的意义 初中体育考试是一项非常有意义。
初中生体育考试项目：一是必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）。二是选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、一分钟跳绳。
男子1000米，女子800米是必考项目。 这一项没什么具体的好方法，只有通过平时锻炼。坐位体前屈。 坐位体前屈考查的是学生的柔韧素质。男生达到21.6。女生达到23。还是有一定难度的。立定跳远。立定跳远满分男子是2。
2022年中考体育项目男子1000米跑，女生800米跑立定跳远，一分钟跳绳，掷实心球，坐位体前屈，男子引体向上，女子仰卧起坐，篮球运球，足球运球。其中，男子1000米跑，女子800米跑为必选项目，一千米得100分的成绩是3分40秒，
那么初中体育考试项目有哪些呢？今天我们一起了解一下。 初中体育考试项目一般包括：长跑(女生800米、男生1千米)、短跑(50米)、引体向上(男生)、仰卧起坐(女生)、跳远等等。这几个项目一般初中体育考试中都会涉及，有些学。
