网友分享：动作规范，手脚协调到位，击球舒展，打羽毛球时才更好看。动作规范，包括：1）手法规范，如攻球、发球、接发球、高远球等；2）步法规范，如单步、跨步和交叉步等；3）手法和步法的协调。图解 。
网友分享：首先要练跳扣。这是最帅的了，也很实用。熟练了不仅实力得到了提升，打起球来也很好看。扣不死对手不要紧，只要让他陷于被动就行，关键是好看。另外练好步法，交叉步，并步都要练。最好再练蛙跳。保证基础后，多练冲网(冲前击。
网友分享：回答：(一)高远球 先用后退步伐退到适合你击球的后场底线位置，(击球点大概在右肩前上方)这是很重要的 否则你的动作再好步伐不到位也难以打好，身体右转，左脚在前。然后挺胸抬头注视来球，身体略微后仰，左臂的小臂抬到肩上。
待球落到你右肩正上方适合击球的位置时右脚蹬地迅速用抽鞭子似的挥拍动作击球 击球时手腕由收到展并且拍面后仰一些 这样球才能飞的高远 击球完瞬间手臂惯性向你身体左下方挥落，并且左脚后蹬先于右脚着地 整个身体尤其是髋。
打羽毛球技巧讲解【1】 1。降低羽弦的张力(紧度)：较松的球弦，可以提供更大的线床效应，能击出速度更快、威力更大的球，同时传递的震动较少。 2。选择甜区更大的拍形：所谓甜区，就是球拍面的最佳击球区。当击球点在甜区时能给你。
多看羽毛球录像和技术资料，反复模仿、练习和体会各种动作。 我觉得尤其要注意临摹专业选手的“架式和精神气”。先做到“整体 像”和“神似”，再不断求精，才能较快提高。 请高手(最好是专业的)指点。 模仿和练习时，一定。
网友分享：回答：我就非常喜欢打羽毛球，因为我觉得羽毛球这项运动非常适合我！就这么简单。 绝技一 人靠衣装佛靠金装。在这里，没有专业的设备，即使穿着全套尤尼克斯，你还是一个打的还不错的运动青年。若要装一把，则一定要怎么与众不。
网友分享：打羽毛球的16条法则：一、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。二、握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。三、在单打时，每次击球后应立即回到中心位置。在。
移动的时候一定要用前脚掌着地而不能全脚掌着地，因为打羽毛球是不断移动的过程。而且打完一个球一般都要回到中心位置，这就需要前脚掌的蹬地和前跨。否则时间慢了就来不及了再到组合技术。接发球的时候一定要注视对方手上。
