如果是总打不到球的话，估计是你握住拍子的手法不对，可以重新调整一下。无论是正拍还是反拍都有它的握法。你可以去研究一下。
这个方面的因素很多，有可能是你自身实力的问题，也有肯能是你对手的实力问题。自身存在问题会出现接不到球的现象：拿拍子的动作不对、动作不到位、反应比较慢、对球的落点判断不准确等 对手问题：水平太高、打球的落点太。
B。 击球点掌握不准，对球下降的速度判断不准，形成过早挥拍或挥拍太迟而打不到球。纠正方法：A 。在适当的高度上（直立持拍上举拍面击到球的高度）用细绳吊一个羽毛球（或找一个高度适当的树梢为目标）进行挥击练习。
网友分享：发球过腰”违例，一定是在球拍击中其的瞬间才会产生，这里有两种情况值得注意：一种是发球员已经开始挥拍，且球也已离开发球员的持球手，而这时球在远高于发球员腰部的空中，这不属于违例；另一情况是，发球员准备发球和挥拍。
网友分享：打不着或者打不正的主要原因是你对球的飞行线路和特性还不是特别熟悉。判断不准球的位置。从对方挥拍击球开始到球在你所在的半场落地，速度的变化是“快-慢-快”。也就是说，对手击球瞬间球速度很快，到你所在半场最高点。
网友分享：记住球落到击球位置的时间，心中默念几声，然后同时快速挥拍，打不到球就这样练，不要刻意联系击球，习惯了就没有问题了。只是由于手的协调问题，所以多多联系或者联系一些其他的球联系手臂协调性就好了。
其实很简单，只是你的击球点不对而已，挥拍的一刹那，球拍的位置要保证挥到最高点。这样你在试试，如果还是不行我们再想办法。希望能对你有帮助。也可能是握拍不正！正确的握拍姿势：正手握拍法 虎口对着拍柄窄面的小棱边。
网友分享：先把球回到对方场地就算成功了，然后熟练了再逐渐加大力度，第二是握拍一定不能握死（不能握紧），要在击球的瞬间手腕和手指发力，在击球瞬间握紧球拍。这样才可以将力量发挥出来 希望楼主早日成为高手 。
前者是步伐问题，后者是。技术问题。是不是打的时候太着急了，球还没落下了就挥拍了，刚学打的时候经常会这样，尤其是碰到高球。打的时候不要着急，等球落到一定高度在挥拍。
一开始跟实力比自己强得多或是双方都不会打的话，就会出现球球极快而满地找球或是因为对方水平极差而开出极不稳定的球或是老下网或东跑西跑，也就是说接触到球的机会都没有，想进步就相对比较难。
