握拍松紧度的控制:握拍太紧动作必然僵硬,影响鞭打动作的协调发力动作。握拍太松击球无力,挥拍节奏慢,击球没有速度。 羽毛球握拍教学步骤: 〈一〉检查原有握拍 检查原有的握拍可以先了解学生的握拍习惯。在纠正错误握拍时掌握产生错误的原。
(一) 正手握拍 正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆,使拍面与地面垂直,然后张开右手,使手掌下部(小鱼际)靠在球拍打握柄底托,虎口对着球拍柄窄的一面,小指、无名指、中指自然地并拢,食指与中指稍稍分开,自然地弯曲。
羽毛球教案 篇1 一、课题: 羽毛球技术技能课 二、课时: 1学时 三、教学目的: 培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。 四、教学重点: 羽毛球挥拍与击球落点。 五、教学难点: 挥拍与击球。 一、课的主要任务: 。
与基本握拍类似。拇指向上移动,按在宽面1上。食指收回靠拢中指。打球时,可以感觉到是用拇指的平面在击球,而不是手背的平面(这是非常错误的)。也可以称为网前反手位扑球握拍法。主要用于身体前方的球。羽毛球握拍方法讲。
羽毛球握拍方法教学 握拍法的教学 前篇我们介绍过正手握拍法、反手握拍法以及处理各种来球时握法灵活性变化的要领,正确合理的握拍是完成好各种技术动作的前提。(l)用讲解法陈述技术动作结构,规范要求,建立动作的概念。
初学羽毛球握拍的正确教学1 握拍前先用左手拿着球杆,让球框立起来,与地面成90度。 再将执拍手虎口对着立起来的球框,大拇指和食指内侧紧贴球拍的宽面,球柄底部紧贴小鱼际。 接着中指、无名指、小拇指依次握住球拍。 关键步骤,检查握。
1。认真地学好正、反手基本握拍方法,因为各种握拍方法都是在此基础上变换而来的。2。在掌握好基本握拍方法的`基础上,在学习其他击球技术时,要善于体会和学习各种不同的握拍方法。譬如,同样是正手吊球,吊对角线和吊直线球。
技能目标:通过教学,使70%的学生基本掌握正手发球技术。90%以上的学生掌握正确握拍的 方法 。 情感目标:培养勇敢果断和克服困难的优良品质。 四、 场地器材: 羽毛球场地2个(或空地一块),多媒体一夽,教学挂图2张,羽毛球拍、羽。
羽毛球握拍姿势图解法具体如下:一、【正手握拍方法】单手握紧球拍,虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边。中指、无名指和小指并拢弯曲,握住拍柄。拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上。食指和中指稍分开,中指指甲。
羽毛球教案 篇1 教学目标:一)使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。二)强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。课的部分 :一、上课依常规要求进行(特别强调课堂教学。