打的时候不要着急,等球落到一定高度在挥拍。
这个得靠自己悟,多观察,多思考,多对比自己,不行就0.5倍速,一个回合多看几遍。③抖音搜李宇轩。不解释,利益无关,只是他讲得更系统更深入。④用我自己的话说,启动就类似于,开车的“换挡”,短跑的起跑,弹簧压。
这个方面的因素很多,有可能是你自身实力的问题,也有肯能是你对手的实力问题。自身存在问题会出现接不到球的现象:拿拍子的动作不对、动作不到位、反应比较慢、对球的落点判断不准确等 对手问题:水平太高、打球的落点太。
网友分享:先把球回到对方场地就算成功了,然后熟练了再逐渐加大力度,第二是握拍一定不能握死(不能握紧),要在击球的瞬间手腕和手指发力,在击球瞬间握紧球拍。这样才可以将力量发挥出来 希望楼主早日成为高手 。
原因应该是你站的位置有点偏前,一般情况下你退2步然后一个小跳步后退接不着的球就是界外球了,还有接后场球要么吊球,要么使劲打高远到别人的后场 。
网友分享:额,第一个办法你把搓小球的技术提高一下,如果小球质量够高贴网的话,他没有挑后场的机会的,第二个办法,压制正手,放小球尽量给反手让他接的不要太舒服,这样你可以多出大约不到1秒的时间来接回球。总之不要让他。
网友分享:注意一:转身启动时,左脚脚尖要向外打开;注意二:右脚跨出,要脚跟先落地,大小腿膝盖处夹角不得小于90度,否则伤膝盖!注意三:眼睛不要面向网前,要盯住球;直接接杀:一般杀球里身体靠近反手侧时使用,直接出左脚。
打不到球很正常,我告诉你一个重点,留意观察一下球的掉落位置,在拍子前,拿拍就拿短点,还有一点,打球时多注意球的轨迹,学会判断球的发球轻重 。
人们不是常说熟能生巧吗?你好久没打羽毛球了,肯定手生了,打不中,接不中,这是正常的事,再多练练,肯定会回到原来的状态,一定要常练习 。
老接不到球可能是因为:速度不够快,也就是步法不行。对球的落点判断不准,一般球的落点需要预判,也就是判断对方会打到哪去,这个需要多和高手打。还有就是反应,有时候就算知道球要飞到哪,但因为反应不够快。