其次,虽然说投三分是不难的,但是对于职业球员来说,在场上能够投进很多三分也是不容易的,因为在球场上,球员的身体之间的对抗是比较激烈的,投篮就是这样,只要有干扰,那就会降低投球的命中率,所以说唐才育能够命中九。
网友分享:1,三分球是业余选手比较容易忽视,但是实际上非常重要的技术战术,利用好了三分球能给球队的大法带来相当多的变化,对于个人来说,掌握三分球能在正规比赛中大大的创造个人的得分机会和增加对方放手难度 。2,任何技术都是。
要练好三分,首先要练好腕力,要会压腕,投球时拿球姿势一定要正确(多看一些录像,拿球投篮时大拇指和小拇指要尽量分开,这样才能拿稳球才能投正,注意球和掌心要留有空间,出手时压腕;中指拨球)球在出手后应是旋转。
第二点就是在我们出手之前提前压腕,我们很多人在投三分球的时候,距离总是不够,原因就是我们的压腕幅度不够。所以我们在合球出手之前,可以提前将我们的手腕压到九十度左右。这样会使我们投球的抛物线会更高,命中率也就。
练习篮球的时候大多数人也都是从中投练习,也会偶尔的尝试三分,但是由于力量的不足,导致投三分很困难,于是我们心里就会暗示自己,三分很难投。时间久了就会行成习惯,即便我们后来力量够了,投三分的时候也会很变扭。解决方法也很简单,。
中距离稳定后就加强力量练习,但是训练力量的时候一定不要忘记对手腕柔和度的保持,还有就是手型,很多朋友因为加强力量儿失去了手腕的柔和度,就变得失准,动作变形,得不偿失!建议练习3分前拥有一手稳健的中投再去尝试!我。
三分球对于力量要求比较高,奉劝大家千万不要过于相信自己的胳膊能提供这么大的力量和这么准确的运用力量。屈膝和反弹能获得很大的惯性力有利于手上更多的力量去瞄准。手上动作的训练是很难用文字描述的,只有用训练才能去。
网友分享:投好三分球的方法如下:讲究手感。其实不管是什么篮球技术,都是要通过不断的篮球投篮训练出来的,手感也不是天生就有的,就像nba职业篮球联赛一样,如果哪天不通过训练的话,是很难保持比赛时候的手感的。手感这个东西。
善用腿部力量。单纯用臂力进行远投是很难的。投篮时微微下沉膝盖,脚步蹬地,借由来自地面的力量,轻轻抬升身体,并顺势出手将球投出。提高投篮弧线。三分线内和三分线外尽管一步之遥,对于有的人来说,存在很大的心理距离。
网友分享:!3分投篮就要多练习,当然是你的投篮动作标准的情况下 建议楼主还是去专业的篮球技术网站看看吧,给你分享个国内最专业的篮球技术网站——五虎篮球网站,里面有很多的篮球知识,对学习篮球很有帮助,楼主可以进去看看 。