当打球时感觉右肩胛骨疼痛,可能是有些外伤或者是过度运动所导致的肩胛骨酸胀疼痛。
网友分享:其实打篮球也是一种锻炼身体的方法,主要训练腿部、腰部等肌肉,如你所述胯部疼可能是肌肉使用过度导致其酸痛,痛过之后你的腿部肌肉会更强壮!恭喜。但注意一点,如果你是突然疼痛或不是酸痛的感觉那就有可能是肌肉拉伤需修养。
这是运动时经常发生的事,你也许是运动时没正常呼吸,导致你那疼痛。也许你只是那地方的筋抻着了,歇歇就好了,如果没好,介意去医院看看,别耽误了 。
这个和自己的打球方式有关,比较喜欢往里突什么的就会有这种情况,因为臀部肌肉在用力,比较正常。有时候疼得厉害就先不要再打了,先好好休息一段时间,等感觉好了在打,不要因为耐不住而去打篮球了。应该不是腰的原因。
你好。这个是因为你打的时间太长了。而且你可能是有段时间没打球或者没有打得这么强度大。肺活量不行也是一个原因。这个是没什么大事的。停止运动。休息一段时间。试着调整一下呼吸方式。不要在打球间隙喝冰水。如果过了一。
网友分享:其实打篮球也是一种锻炼身体的方法,主要训练腿部、腰部等肌肉,如你所述胯部疼可能是肌肉使用过度导致其酸痛,痛过之后你的腿部肌肉会更强壮!恭喜。但注意一点,如果你是突然疼痛或不是酸痛的感觉那就有可能是肌肉拉伤需修养。
网友分享:你好考虑是肌肉韧带疼痛,劳累疲劳受风寒着凉等原因引起的 可以服用氯唑沙宗片,芬必得胶囊治疗,注意休息,必要时到医院作进一步检查与治疗以上是对今天打篮球的时候就开始疼是右边屁股这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!。
网友分享:到医院检查一下,可能是由于打篮球发生的某些碰撞引起的,如果是硬伤还好,其它的就麻烦了,所以需要到医院检查一下。
估计太久没锻炼或锻炼太多导致的 。
那是肌肉紧张过度造成的!就像拉橡皮筋一样,拉的多了会断掉。运动完了,做一些放松性的动作最好了!个人建议比如腿上的肌肉酸痛,那就站立双腿用力,慢慢用力,酸痛感会加强点,甚至比做高强度运动还要厉害,不过,要坚持。