打篮球最好选择专业的篮球护膝，首先质量好，穿的时间长，并且耐磨，尤其在篮球运动的这样强烈的动作，然后就是防护性要好，对膝盖的保护度会增大，在这项篮球运动中到处的激烈的碰撞，所以这是一般普通的护膝时做不到的。
网友分享：基础款护膝 基础型护膝，适用于肌肉较弱，关节疼，稳定膝关节，既能提供保护又不会限制我们膝关节的伸展 。
增强体质,培养兴趣。篮球是一项很好的运动项目,经常打篮球的人都是体质很健康的。当然篮球是一个很好的兴趣爱好的,经常和朋友打打篮球,还是可以增加之间的感情的。有效预防心血管病。篮球运动时,由于肌肉的紧张活动,心。
护膝的好坏不在于牌子，常见的品牌有很多，比如麦克大卫，LP， aq-support，李宁等等。而在于它的性能。选择的方法如下：1材料 我们在挑选护膝时，首先就要看它使用的是什么材料。一般优质的就比较柔软些，用手摸着不发硬。
护膝好的牌子有：迈克达威 源自美国的运动运动防护品牌迈克达威（McDavid）一直担任CBA联赛运动防护用品的指定供应商。迈克达威拥有超过40年的历史。1969年，美国运动医学博士Robert F. McDavid Jr.发明了一款足球运动护膝，这。
网友分享：AQ的见过，但没用过，毕竟篮协推荐LP，很多国内运动员也是带的LP，比较放心。看见有人说，护具有价，身体无价。确实，还是买个放心的吧。一般来说，AQ相对便宜点，楼主看价位吧，如果天天打就买个好点的吧，各地的价位。
护膝有高中低和各种用途的区分，打篮球和健身房的教练用的比较多的是奥索Formfit PRO的护膝，这是运动护膝，针对的运动爱好者和专业人士。
比赛的时候，起跳脚尽量戴上护膝(两边都戴是最好).赛后的保护，比如冰敷膝盖.我觉得最重要的不是在腿上带一些东西 有一双好的篮球些也是很重要的 不要小看一双篮球鞋 好的篮球鞋的缓震作用是很管用的 比如奥尼尔经常。
网友分享：首先，一幅好的护膝是分型号的，没有通用型号的，因为每个人腿的粗细不同。其次，看你购买护膝的用途。市面上主要分为运动型和康复型。运动型就是在运动过程中为防止受伤而制造的。康复型是针对一些运动员，在肌肉。
推荐赞斯特。赞斯特是专业做运动护具的品牌，产品线很齐全，护膝、鞋垫、护踝等等一应俱全，而且各种防护级别都有细分。赞斯特是医疗背景出身，所以相比其他品牌的运动护具，赞斯特的护具往往都添加了医疗辅助功能。比如我自己戴的。
