这个问题不好解决啊，条件允许最好是在室内 。在室外打球先活动一下手脚，促进血液循环。打完球回去用热水泡泡手，搓上点愈裂霜或者凡士林，护手霜。爱护你的手，看看那些女孩的手是怎么护理的，所以学着点吧 呵呵 。
这是正常的。因为篮球场上的灰粘在篮球上，又粘在手上，导致手干，再加上运球时篮球的撞击和挤压，很容易裂开。如果要防止发生可以在打篮球后及时洗手。望采纳。
解决的办法：裂口处可用橡皮膏粘贴（手掌）、或缠绕（手指）。 洗手后趁湿润擦油性护肤品。 每晚睡觉前用温水洗手后擦护肤品。 打篮球时随身携带橡皮膏，出现裂口时可立即粘贴。为何皮肤会变得特别干。
网友分享：这个很正常的，以后打篮球的时候注意点，身体是自己的啊 处理措施：用高锰酸钾溶液处理下或碘酒，消毒。天热了注意不要感染，等指甲长出来，就好了。看你的情况，以后要补钙，（鱼肝油丸加钙片吃），不要太剧烈的运动了。
网友分享：打篮球时严重的手裂会出现深裂口，出现流血，有痛感等：如果皮肤已经开裂，可先用温热水浸泡患处10-20分钟左右，然后涂抹七安堂手裂膏保养，然后轻轻按摩一会，有易于皮肤吸收，不仅能防止手指干燥开裂，还能恢复并保持肌肤弹性。
网友分享：1.特别是在冬天，天比较干燥，在没好之前千万别再打球了，严重一点会裂开来流血的，那就麻烦了。尽量少碰水，可以买一点护手霜擦一下，三四天之后就好了。应该不会留下什么后遗症，夏天就完全没这种情况。2.出现后比较。
网友分享：去药店，买白胶布，就是内种布做的白胶布，吧在坏了的手指上缠几圈。就好了。我是篮球运动员，我们天天训练这种事情多了，信我的没错。
网友分享：正常的，打篮球经常会这样，过几天自然就好了，实在很痛的话，涂点药贴个创可贴 。
网友分享：②打球尽量用身体（肩）护球，用手断球尽量用拍的，别抓。③抢篮板小心别让球砸到指尖上，没把握抓到球就拨开。④如果是横着裂开，那还比较正常，小心点就是了，如果是竖着裂开，那你八成是缺钙。因为我平时也经常打。
网友分享：主要的原因是由于你的运球方式的欠合理性，运球方式的合理与否关系到你对球的掌握，以及球对手的影响。建议你在运球的时候多家注意以及在平常训练中有针对性地训练。希望可以帮到你 。
