网友分享：经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜)具体做法。两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次。刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其。
网友分享：若手指拉拨不易，可涂抹些按摩霜滋润。 对手背的按摩 将按摩霜或护手霜涂抹于手背上，然后两手背互相磨擦，由手腕处延伸到指尖部位，有韵律的来回做10－20次。 磨擦手腕的按摩动作 手腕至手肘间用按摩霜或护手霜。
A.经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜)具体做法：①两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次；②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中。
多伸直，活动。还可以把白醋抹在手上，把手指向外拉长。
网友分享：手短与运球无关，反而可以更好的运球。做胯下运球也很容易，练习运球时，手需要放松，不能僵硬，腿成马步状，背稍微弯曲，然后左右带，记住带球时不是手掌带球，而是运用手指，左撇子也是好事，因为可以拍右手带球的人，因为。
其实手短打篮球完全不是问题！~建议看看加农教练，他的手就是比较短的，当然，你再短，也不能比正常人短多少，至于篮板，我相信也不用你去抢吧？协助下就好了，你的责任应该是得分之类的。手短能缩短上篮或者投篮时间。
网友分享：多练习球感，多投篮，才能运好球，投准球，手指长短都必须这样。手指总共就那么长，你得比别人短不了多少，打篮球不受人影响的，把基本功练好就行了。投篮的时候，球出手后手要有个跟随动作，一定要压腕，压下来后手腕。
手指这种东西是弄不长的，原来多长就多长，但你可以把它弄细，不干粗活然后常识着画画、弹钢琴、打字、写字等手指就会慢慢变细 。
网友分享：温水泡手,勤涂护手霜.双手滋润细腻了,自然就美丽修长了.因为,成年人骨头不再增长了,所以只有改善了.如果手指肥胖粗短不够修长，可以在烫热的水中按摩手指，以改善手部的血液循环。此外，也可以一会儿握紧拳头，一会儿用力张开。
网友分享：恩，那你就要学会扬长避短了：1.利用弹跳来给别人吃大帽；2.利用自己的突破来给队友得分；3.直接自己突破上篮给对方造成麻烦；4.练的一手好球感，用投篮摧毁别人；]5.在球场上，要有大局观，做一个真正的王者，吸引。
