可能是韧带或者半月板损伤了，这很危险的，最好去检查下 。
网友分享：估计是撞到肌肉上 或者你的韧带拉伤了 建议冷敷 静养 用云南白药气雾剂喷涂患处 如果3天后还没缓解现象 别硬撑 去医院看看 。
网友分享：回答：病情分析: 你好.你这个是局部的韧带损伤的问题.主要考虑是膝关节内侧韧带损伤的表现. 意见建议:你可以在局部治疗.用外用的药物治疗就可以.推荐使用千山活血膏.药店就有.你可以试试看.。
冰敷--冰敷可以减少膝盖的疼痛，每隔两个小时将冰袋放在膝盖上20分钟，确保冰袋用毛巾包起来，不要直接接触到皮肤。 使用止痛药--可以服用止痛药来缓解疼痛，阿斯匹林、布洛芬、扑热息痛和萘普生都有帮助，你可以选择对你。
如果不是很严重建议先上点药擦擦，用活血化瘀的药，几天就能恢复。如果比较严重最后去医院做个检查，自己感觉比较严重最好做个磁共振检查，一个部位而已400多这样，广西南宁的价格是440元。
问题不是太大，涂点活血化瘀的红花油或者正骨水，这两种药店都有卖，很快就好了 。
网友分享：软组识受伤，建议不要运动进行休养，强烈建议去医院拍片子，看下骨头有没问题，如果没问题，休息一二个星期就行了，我有一次是脚腕子软组识伤了，结果在一周后我就又参加了比赛，结果这下完了，搞了3，4个月才好，且。
回答：这种情况早期应该局部冷敷,受伤24小时后局部热敷,可以外用云南白药气雾剂等治疗,注意休息。
网友分享：关节有松动感，说明伤到的是膝关节内侧副韧带（轻者撕裂重者撕裂），半月板有没有受伤还得进一步检查才知道。如果以后不想打篮球等剧烈运动，简单固定慢慢养着就好，其余情况需要医生特殊处理。不处理的结果就是维持现在的情况。
网友分享：可以用护膝，起到固定的作用 其实是韧带被撞之后有点错位，休息休息就会好，这种事打球时会经常发生，一般都是侧面有人突然冲出，属于防守犯规，严重可判恶意犯规的 。
