手指给足了，那个是软组织挫伤，最好的办法是少使用受伤的手指，慢慢自己就会好的 想快一点的话，可以使用红花油，并且注意平时的时候不要在打球了，避免照成二次挫伤 加剧伤势。
第一：被篮球戳到手指，会导致红肿热痛。这时候千万不要使用活血化瘀的药物，要第一时间停止打球，然后用冰块或者冰袋冷敷，如果找不到冰袋等，就用冷水浸泡。第二：24小时后，才可以使用活血化瘀的药膏、喷剂等药物。如果手。
第一：被篮球戳到手指，会导致红肿热痛。这时候千万不要使用活血化瘀的药物，要第一时间停止打球，然后用冰块或者冰袋冷敷，如果找不到冰袋等，就用冷水浸泡。第二：24小时后，才可以使用活血化瘀的药膏、喷剂等药物。如果手。
先冷敷 消肿后热敷 如果一直疼最好拍个片子。感觉能动了之后最好休养一个月，完全康复了之后再碰篮球。
这个情况还是蛮严重的，篮球的反弹力蛮大的。你要做的就是用云南白药喷涂。看伤势会不会缓减.我一般都是这么处理的，也基本没有去过医院。当然前提是需要根据严重程度来看，比较严重肯定是需要到医院进行治疗。
患指制动：患指在不受力的情况下恢复更快。如果是打篮球时戳伤手指，那么完全康复前就应该避免再打篮球。剧烈运动会加重损伤和增加康复时间。冰敷：冰块可减轻炎症反应，消除肿胀，缓解疼痛。受伤第一天开始患指每小时要冰敷。
最好的办法是不停的揉手指,不要怕痛,这样好的快 。
短期内最好不要打球,要打最好戴上手指套,可以防止手指再度受伤).等过一两天后再用活血的药或揉揉,这样可以帮助淤血的消散 ． 如果是软骨损伤或错位。去医院拍个片看看有没有伤到骨头，或者喷点云南白药 。
网友分享：在手指扭到的第一时间拉一拉,保持拉直10秒钟左右,虽然有点儿疼,但过一会儿就没事了.(长痛不如短痛,如果不整的话手指会肿起来,不能弯曲,至少3天才回好).不过打篮球打多了的话,就不会这样了.因为这样扭伤多了的话,。
网友分享：试着舒服点了，就回去找药水上上，红花油、云南白药都行。有护指的话，尽量带上，可以起着一定的固定和防护作用，使你的手指更好的恢复。 手指戳着很正常，你打球的时间长了，手指对球就会养成一种感觉，当直着接触球的。
