网友分享：首先，这种情况先要控制住再谈以后换球鞋的事情。 只是少量破皮还不会引起大问题，只要最近注意换洗鞋袜和清洗鞋垫就行，保持干爽的足底环境就Ok了，没那么恐怖。 然后就是球鞋问题了，你的鞋垫太硬了，球鞋鞋底也硬，所以。
这个皮损，是皮肤角化层连带部分真皮层组织脱落。到医院外科门诊或者自己去药房买棉签，双氧水，碘伏。自己简单消毒处理下。最好暴露创面 平时不要太用这个脚，很快就会长好了 。
网友分享：回答：这种情况如果是有剧烈运动引起的皮肤的挫伤一般主要是表皮的损伤,没有引起渗血应该是不严重的,有少量的渗出液也是正常的。尽量自己不要清理皮肤,可以用碘伏湿敷消炎处理一下,尽量保护,自己逐渐脱落就没有问题了。
估计是打球急停急起的时候用力过猛，才把脚底的皮给磨破了。其实也没什么太好办法，无非就是抹点药，然后平时注意点，让它自己慢慢长好。袜子穿厚点，或者垫上点软点的纸什么的，能让你平时走路的时候舒服一点（我说的。
回答：病情分析: 你好!你打篮球后脚底皮肉分离很大一块,没有疼痛,这种情况主要是表皮损伤造成的。 意见建议:不要把皮弄开,弄开后失去了对软组织的保护作用,会感染的。
打篮球的时候要记得穿篮球鞋和厚袜子，磨得次数多了就不会了，破皮了千万别弄掉皮，那会很疼的，轻易发炎。打球时你可以尝试换换发力点。我以前崴脚的时候我就单脚起跳投篮，最后居然连成了金鸡独立了，你说搞笑不？。
网友分享：海盐法用死海盐搓脚，去除角质。夏天，你的脚被凉鞋磨粗了，正好用此招来对付。海盐可通透毛孔，深层清洁，对脚上的红痘，还有消炎作用。浮石法洗完澡，脚底的死皮和老茧被泡软后，用浮石进行打磨，要有耐心，千万。
网友分享：严重的时候外面剪掉一层里面还有一层水疱 不要吃什么或者用什么，两三天就能长出一层新皮 以后打篮球，注意你穿的鞋，底要软 如果再起水疱，不要着急剪，等到里面没有水了，皮很黄的时候再剪就不会疼了。
网友分享：应该是打球是穿的袜子鞋子太过于闷热导致脚底潮湿，是脚底的皮层容易一用力就断裂脱落 脱落的皮层很薄 建议穿透气性好点的球鞋吧 如果不是这个原因的话也有可能是脚气 那你就相信广告吧。达克宁。
脚磨破了,可以先用药物碘伏消毒一下,注意要先清洁洗净创面.然后可以适当摸一下消炎的药膏,注意不要在沾水. 要透气。为了好的快些建议你最近穿拖鞋，因为有时鞋子也会把好不容易长好的伤口再磨破 那就更疼了 如果有酒精。
